Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Članki s področja »Zdrav način prehrane«

torek, 05. marec 2019

Stročnice

Med stročnice prištevamo bob, lečo, rdeči, rjavi in pisani fižol, grah, čičerko in številne druge. Ker je fižol zelo dober vir beljakovin, ga lahko … več
torek, 26. februar 2019

Kislo zelje zelo priljubljeno v joti

Kislo zelje vsebuje velike količine vitaminov, predvsem vitamina C, mineralov, rudnin in vlaknin. Surovo fermentirano zelje spodbuja prebavo in ima … več
torek, 19. februar 2019

Laneno seme prav vsak dan

Laneno seme običajno pojemo na kruhu, kakšnem tistih zdravih in posebnih, toda razlogov, zakaj bi morali pogosteje posegati po tej zakladnici zdravja, … več
sreda, 13. februar 2019

Sadni rojstni dan

Vsaj enkrat na leto, in sicer ob rojstnem dnevu, si bo vaš otrok zaželel veliko praznovanje. Ob vseh željah, darilih in višku pozornosti, kjer bo v … več
sreda, 06. februar 2019

20 malih preverjenih kuharskih trikov

Vsaka prava gospodinja ima svoje male skrivnosti in kuharske trike, ki jo privzdignejo v čudodelko v kuhinji. Ob njih priprava hrane postane veliko več … več
sreda, 30. januar 2019

Ječmen ali ješprenj - pozabljeno zimsko žito

Ječmen je zelo dragoceno žito, ki so ga že Grki spoštovali kot idealno hrano, saj uravnoteži delovanje telesa in duha. Zagotovo ga je v naši prehrani … več
ponedeljek, 21. januar 2019

Antioksidanti - varuhi našega zdravja

Prosti radikali, škodljive snovi, ki povzročajo škodo na naših celicah, nastajajo vsakodnevno med presnovnimi procesi. Čustveni stres, UV-žarki, … več
sreda, 16. januar 2019

Kaj jesti, ko ste prehlajeni?

Medtem ko resnejše bolezni zahtevajo poseben prehranski režim, preudaren izbor običajne hrane lahko pomaga pri blažjih zdravstvenih težavah, kot sta … več