Po poletnem počitnikovanju in dopustovanju so naši možgani jeseni pod vnovičnim navalom pritiskov. Ponovno smo se usedli k učenju in delu, ki ga je lahko kar naenkrat toliko, da nas spravi v zaskrbljenost. Kako izkoristiti maksimalen potencial naših možganov? Eden od pristopov je zagotovo skrbnejša izbira hranil. Kdaj pa je potrebno začeti s pozorno izbiro hrane?
Zdravka Koman Mežek dr. med. spec. ginekologije
Boštjan Kersnič dr. med. spec. nefrolog
Sonja Kapun dr. med. spec. interne medicine