Mojca Cepuš , svetovanje o prehrani

Mojca Cepuš

Svetovalka za zdravo prehrano in hujšanje, certificirana nutricistka.

http://www.prehrana.info/index.php?option=com_content&view=article&id=49&Itemid=18

mojca@prehrana.info ali pokličite: 040 469 818

Neaktiven

Rekreacija Diete in hujšanje

Mojca Cepuš se ukvarja  s svetovanjem o prehrani, večinoma pa se poveča preučevanju in poučevanju s področja prehranjevanju ljudi s preveliko težo. Bolj kot diete zagovarja spremenjeno in prilagojeno prehranjevanje, ki mu ljudje brez težav sledijo vse življenje ter tako uravnavajo težo in ohranjajo zdravje. Deluje v društvu Befit – društvu za kulturo zdravega prehranjevanja.

58


Vprašanje lahko zastavite samo aktivnemu Viva strokovnjaku.

Zadnje objave:

Slaba prebava - gorčično olje?
  • sobota, 19. marec 2011

Pozdravljeni! Slišala sem, da je za slabo prebavo dobro gorčično olje – kako se ga uživa? Ker nikjer ne zasledim nobenega članka o tem, vas sprašujem po mnenju! Najlepša hvala za odgovor! Pozdravljeni! Res je, za slabo prebavo je gorčično olje odlično, …

Kako se zdravo zrediti?
  • ponedeljek, 28. februar 2011

Pozdravljeni! Že dalj časa bi rada izvedla post, a mi zdravnica zaradi prenizke telesne teže (48 kg, visoka sem 161 cm) to odsvetuje. Nimam kakšnih večjih zdravstvenih težav in počutim se dobro (stara sem 31 let). Zanima me, kako naj pridobim nekaj …

Hujšam že celo življenje
  • četrtek, 24. februar 2011

Velika sem 165 cm in tehtam okoli 85 kg. Ne morem se dokončno pripraviti k temu, da bi shujšala in potem to težo obdržala. Pravijo, da je to zaradi starosti, imam 34 let. Ukvarjam se s pohodništvom, saj mi je to ljubše kot fitnes in skupinska vadba v …

Hrana pri zaprtju in napihnjenosti
  • četrtek, 17. februar 2011

Pozdravljeni! Zelo lepo bi vas prosila, če mi lahko svetujete in priporočite prehrano (dieto) ter čemu se moram izogibati pri napihnjenosti in trdovratnem zaprtju? Hvala in lep pozdrav! Spoštovana, najprej morate odkriti razlog za napihnjenost in …

Dieta pri putiki
  • sreda, 16. februar 2011

Lepo pozdravljeni! Prosim, če mi lahko svetujete, kaj lahko pri putiki jem in česa ne smem jesti. Hvala za odgovor! Spoštovani, pri putiki se načeloma predpiše dieta z malo protini, tako naj bi popolnoma izločili ali zmanjšali naslednje živila: drobovina, …

Kako naj shujšam?
  • sobota, 29. januar 2011

V zadnjem letu se sem zelo zredila, malo je vzrok povečano delovanje ščitnice, malo pa rada papcam. Prosila bi vas za strokoven nasvet kako naj pristopim k hujšanju. Imam 56 let. Hvala za odgovor! Spoštovana! najprej obiščite zdravnika, da vam postavi …

Kako zmanjšati željo po hrani
  • ponedeljek, 10. januar 2011

Pozdravljena! Imam veliko odvečnih kilogramov. Kako lahko zmanjšam apetit in željo po hrani? Potrebujem nekaj zares učinkovitega. Motivacije in trdnosti nimam. Hvala za odgovor in lepo pozdravljeni! Pozdravljeni, če mislite, da sami ne boste uspeli, …

Kakšna je razlika med holesterolom v maslu in v margarini
  • sobota, 08. januar 2011

Mene zanima kakšna je razlika med holesterolom v maslu in margarini, saj tega podatka ne zasledim na deklaraciji, kjer sicer piše delež maščob. V medijih berem različne informacije in ker si rad kaj namažem na kruh za zajtrk, me zanima, kaj je v resnici …

Buli na bezgavkah

MR vratne hrbtenice