Luka Hren , diplomirani kineziolog in gibalni terapevt

Luka Hren

Diplomirani kineziolog, Fakulteta za šport, magistrski študij Kinezioterapija

Športno društvo KinVital, info@kinvital.si, 031 893 284.

Aktiven

Srce in ožilje Nevrologija Osteoporoza Rekreacija Diete in hujšanje

Dipl. kineziolog Luka Hren je diplomiral iz kineziologije na Fakulteti za šport, kjer zaključuje tudi magistrski študij kinezioterapije - gibalne terapije in rehabilitacije. Njegovo področje so gibanje, kondicijska priprava, fizična priprava in rehabilitacija ljudi s kroničnimi boleznimi, po možganski kapi, po operacijah, poškodbah in deformacijah na delovnem mestu. Poleg strokovnih referenc ima tudi  veliko praktičnih izkušenj kot nekdanji profesionalni športnik in kot vodja vadb v KinVital, centru vadb in rehabilitacij, ki ga je ustanovil leta 2013. Gre za prvo ustanovo v Sloveniji, ki se je specializirala za medicinski fitnes kinezioterapije oziroma gibalne terapije. Luka je tudi pisec prispevkov pri reviji Tekač.si in strokovni sodelavec pri Salomon Slovenija, kjer je vaditelj teka, svetovalec in soustvarjalec programa CityTrail. Njegova vizija je omogočiti kinezioterapijo vsem, ki so imeli rehabilitacijo ali fizioterapijo.

19


Če želite zastaviti vprašanje stokovnjaku, se morate najprej prijaviti v sistem.

Prijava na portal

Zadnje objave:

Težave pri hoji
  • torek, 08. junij 2021

Spoštovani, na vas se obračam z vprašanjem glede težave, ki jo imam s hojo. Hodim namreč zelo rada. Opažam pa, da v zadnjih dveh letih nonormalno hitro uničim obutev, tudi hlače v predelu členkov, predvsem na desnem čevlju. Levi čevelj pa uničujem pri …

Koliko težke uteži?
  • sobota, 08. maj 2021

Pozdravljeni, stara sem 20 let in v prostem času rada doma izvajam vaje za telo s pomočjo You Tube videjev. Ker si želim malce otežiti vaje za roke, razmišljam o nakupu uteži, ampak ne vem, koliko težke naj vzamem oziroma katere? Hvala. Pozdravljena, …

Padec na trtico
  • nedelja, 18. april 2021

Pozdravljeni, imam 21 let. Pred osmimi leti sem padla na trtico (v kopalnici na nizko stopničko). Od takrat ne morem normalno sedeti v avtu, v predavalnici, ob gledanju filmov - povsod, kjer se moram malo nasloniti nazaj. Po padcu je bilo čez nekaj …

Bolečine v komolcu
  • sobota, 10. april 2021

Pozdrav, že dobro leto imam bolečine v komolcu. Ponoven izvid MR pravi: "Minimalen izliv intraartikularno. Večja parcialna natrganina skupnega narastišča tetiv ektenzorjev na lateralni epikondil, delno spremenjen tudi radialni kolateralni ligament , …

Tekaško koleno?
  • ponedeljek, 01. marec 2021

Pozdravljeni, po končanem teku pogosto občutim močne bolečine v kolenu in v sprednjem delu noge. Gre za tekaško koleno? Kaj naj naredim, da ga odpravim, oziroma česa ne smem početi? Hvala za odgovor in lep pozdrav! Pozdravljeni, glede na vaš kratek …

Oteklina gležnja in narti
  • nedelja, 10. januar 2021

Pozdravljeni, po poškodbi leve noge sem dobil diagnozo: Ruptura triceps surae sin. Nekje na sredini goleni je v krajšem odseku (5 mm) vidna prekinjena ovojnica m. soleus. Priležna mišičnina je nekoliko heterogena- manjši hematom in poškodovana vlakna. …

Merjenje srčnega utripa
  • nedelja, 18. oktober 2020

Spoštovani, včeraj sem si trikrat meril srčni utrip. Zjutraj je bil 88 utripov na minuto, popoldan 85 in in zvečer 91 utripov na minuto. Ali je utrip normalen? Hvala! Spoštovani, načeloma je povsem normalen srčni utrip. Morda ga poskusite še kdaj …

Visok srčni utrip, težke noge
  • ponedeljek, 28. oktober 2019

Pozdravljeni, stara sem 23 let in nisem preveč aktivna športnica (občasno kolesarim ali hodim na sprehode). Zadnje čase opažam, da imam nekoliko visok srčni utrip (90). Prejšnji teden sem bila v bolnišnici, kjer so mi izmerili 126 udarcev. Naredili so …

Majanje spodnjih zob

Zanositev v menopavzi

Miomi v maternici