Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Sojini proteini in menopavza


Vprašanje:

Pozdravljeni!

Stara sem 51 let ter pretežka (ITM je 31). Imam "hruškasto" postavo, vendar sem se začela rediti tudi okoli pasu. Čeprav se gibam (hitra hoja vsak drugi dan cca 45-60 minut na tekalni stezi), nikakor ne morem shujšati, nasprotno kilogrami se kar "lepijo" name, še posebej zadnje leto (cca 8 kg). Ker bi rada shujšala, sem si priskrbela proteine za izdelavo napitkov, vendar sem v dvomih, saj so narejeni iz soje (estrogen).Glede na to, da imam miome ter da so mi ob mamografiji odkrili sumljivo tkivo (čeprav je bila kontrolna mamografija čez 1 leto očitno v redu, saj imam kontrolo čez 2 leti), me zanima, ali lahko uživam sojine proteine ali pa bi bilo bolje, da jih nadomestim s proteini iz jedilne konoplje.Te proteine bi jemala samo namesto 2 malic (shake), ostali obroki bi ostali. Naj omenim, da menstruacije nisem imela od januarja 2012, ko pa sem začela z jemanjem sojinih proteinov, sem imela rahlo krvavitev (3 dni) po 2 tednih jemanja. Drugih težav (razen teže) nimam (nič "valung" ipd.) Vprašala bi vas še, kaj menite o bioidentičnih hormonih, še posebej o progesteronu kot "protiutež" estrogenu.

Hvala za vaš trud in odgovor.

Odgovor:

Pozdravljeni,

v menopavzi ima veliko žena podobne probleme, saj v tem obdobju prihaja do hormonskih sprememb, ki povzročajo take nevšečnosti. Vendar vam svetujem, da se posvetujete s svojim zdravnikom, da morda pogleda ščitnico. Tudi nepravilno delovanje te žleze lahko povzroča podobne težave.Lahko uživate sojine in konopljine proteine, ne bodo škodili vašemu organizmu. Glede bioidentičnih hormonov pa sem mnenja, da ni prave kontrole nad vsebnostjo hormonov, doze in kontrole učinkov. Tudi samo ime je zavajajoče, saj z bioidentičnostjo nimajo nobene zveze. Za hormone, ki jih predpisujemo ginekologi, tudi prevzamemo odgovornost in te žene redno kontroliramo.

Lep pozdrav in srečno novo leto!
 Zdravka Koman Mežek, dr. med.

Aktiven

Zdravka Koman Mežek, dr. med.

Ginekologija in porodništvo Rak Spolne bolezni

Če želite zastaviti vprašanje stokovnjaku, se morate najprej prijaviti v sistem.

Prijava na portal