Odgovor:
Gospa, lepo pozdravljeni.Poskušam razumeti vašo stisko, stisko mlade mamice, v obdobju življenja, ki zahteva od vas veliko, morda tudi preveč. Verjamem, da je stiska toliko hujša, ker želite biti aktivno udeleženi pri vzgoji in odraščanju svojih otrok.
Na podlagi znanja in izkušenj, ki jih imam z delom s klienti, ki so trpeli zaradi anksioznosti in depresivnosti, verjamem, da gre za težave, ki so rešljive in da je ponovno zadovoljujoče življenje mogoče. Pomembno je, da ste prevzeli aktivno vlogo pri reševanju svojih težav. Dobro je, da poleg medikamentozne terapije (prosim, da se glede zdravil in njihovih učinkov posvetujete s psihiatrinjo), vzporedno, iščete tudi druge oblike pomoči. Sama bi vam svetovala psihoterapevtsko pomoč, ki vam bo pomagala rešiti vzroke za nastale težave (zdravila zdravijo oz. blažijo zgolj simptome) in najti bolj zadovoljujoče načine tešenja psihičnih potreb, kar je nujno za dobro duševno zdravje. Metoda EFT je lahko zelo uporabna tehnika, sama jo uporabljam zlasti v primerih, ko imajo klienti močno izraženo telesno simptomatiko.
V kolikor bi se želeli z menoj osebno pogovoriti, me ponovno kontaktirajte. Želim vam, da bi lahko čim prej polno in zadovoljno uživali s svojo družino. Morda je težko razumeti, vendar pa so lahko ravno težave z zdravjem priložnost, da se posvetimo sebi in zaživimo bolj zadovoljujoče. Vse dobro!
