Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Imam občutek, da sem predebela


Vprašanje:

Pišem v upanju, da mi boste odgovorili!  Stara sem 27 let in imam 56 do 60 kg, odvisno od dneva. Imam občutek oz. vidim, da imam bolj močno postavo. Vsi mi sicer pravijo, da je nimam in imam boke bolj okrogle. Katero kremo naj si kupim oz. kaj naj naredim, da jih bom zmanjšala,  mislim zadnjico in boke ? Meni se že meša, ker imam občutek, da sem predebela...

Odgovor:

Spoštovana!

Nič niste napisali koliko merite v višino. Če v višino merite 155 cm ali več, spadate med normalno prehranjene ljudi. Če ste nižji, bi bilo najverjetneje smiselno izgubiti kak kilogram, če seveda niste športnica. Vaša težava se spogleduje s prehranskimi motnjami, zato bi vam svetovala, da se obrnite na strokovnjaka s tega področja. Na našem portalu je to asis. mag. Karin Sernec,dr. med.
Srečno!
 Mojca Cepuš, svetovanje o prehrani

Neaktiven

Mojca Cepuš, svetovanje o prehrani

Rekreacija Diete in hujšanje

Vprašanje lahko zastavite samo aktivnemu Viva strokovnjaku.