Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Skupina:
Zdrava hrana

142 članov
Več

Dodajte svoje mnenje ali vprašajte strokovnjaka

Sodelovanje na forumu ali postavljanje vprašanja strokovnjaku je omogočeno le registriranim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.

Članek
sreda, 13. november 2019

Kaj jesti za lepe nohte?

Negovane roke in urejeni nohti so odraz skrbi za osebno higieno ter zdravih prehranjevalnih navad in življenjskega sloga nasploh. Poškodovani, krhki, … več
Članek
ponedeljek, 11. november 2019

To jesen jejmo sezonsko zelenjavo

Zelenjava je zelo pomemben del naše prehrane, saj je bogat vir vitaminov, mineralov in antioksidantov, s katerimi pripomoremo k večji odpornosti našega … več
Članek
petek, 01. november 2019

Hrana za boljše delovanje možganov

Polnozrnata žita – Vaši možgani za delovanje potrebujejo energijo, kar v prevodu pomeni zadostno količino in redno oskrbo z glukozo. To lahko dobite s … več
Članek
petek, 25. oktober 2019

Okrepimo otrokov imunski sistem

Imunski sistem otrok se krepi z zdravo hrano, gibanjem na svežem zraku, dovolj kakovostnega spanca in igro. Otrok potrebuje veliko vitaminov in mineralov, … več
Članek
torek, 15. oktober 2019

Jesen je čas obilja

Jeseni je na tržnici veliko rumene, oranžne, temno rdeče, rjave in vijoličaste. Čas je za juhe in omake iz bučk, zelja, čas je za jabolčne pite. Prehranska … več
Članek
torek, 17. september 2019

Seme konoplje - zakladnica esencialnih hranil

Prehranski strokovnjaki po vsem svetu si še danes (pre)večkrat nasprotujejo, kakšna prehrana je pravšnja za človeka, strinjajo pa se o treh stvareh: … več
Članek
sreda, 04. september 2019

Hruške spadajo med najbolj varne sadeže

Hruške so odličen vir vitamina C, zaradi česar krepijo imunski sistem in ščitijo pred prehladi. Veliko vlaknin izboljšuje delovanje prebavnega sistema … več
Članek
četrtek, 01. avgust 2019

Mračna plat ohrovta in brokolija

Brokoli je najbolj zdrava hrana, mar ne? Bogat je z antioksidanti in je skupaj z drugimi hranili zaveznik našega zdravja in vitez celo v boju proti … več
Članek
nedelja, 21. julij 2019

Poletni osvežilni ajurvedski napitki

V poletni vročini vsi najprej pomislimo na ledeno hladne pijače, ki naj bi nas osvežile, toda po ajurvedi ledena pijača in hrana nista najboljši rešitvi … več
Članek
nedelja, 14. julij 2019

Zakaj je dobro uživati v kumarah

Si lahko predstavljate poletje brez kumar? Seveda ne. Cenovno so dostopne, odličnega, osvežilnega okusa, za nameček pa so polne zdravja. Preberite si … več
Članek
petek, 12. julij 2019

Praženo bolj zdravo kot kuhano?

Dobra novica za vse ljubitelje pražene hrane. Revija Food Chemistry je objavila dokaze, da se je v poskusih nekatera pražena hrana, konkretno zelenjava, … več
Članek
nedelja, 07. julij 2019

Bas Kast: Prehranski kompas

Kaj naj jem? To preprosto vprašanje je danes postalo neznansko zapleteno. Bi bila prava kamenodobna dieta? Ali raje dieta z malo ogljikovimi hidrati? … več