Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

Skupina:
Rekreacija

110 članov
Več

Dodajte svoje mnenje ali vprašajte strokovnjaka

Sodelovanje na forumu ali postavljanje vprašanja strokovnjaku je omogočeno le registriranim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.

contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Mehanizmi, ki povezujejo telesno vadbo in imunski sistem

Raziskave kažejo, da zmerna do intenzivna telesna vadba, ki ne traja dlje kot 60 minut, pomembno spodbudi posameznikov imunski odziv in izrazito pozitivno …
Objavljeno 3. 12. 2019 ob 12:09
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Koliko lahko trenirajo otroci

Ameriški športni strokovnjaki so sprejeli nove smernice, koliko lahko trenirajo odraščajoči otroci, da ne pride do poškodb in dolgoročnih zdravstvenih …
Objavljeno 8. 11. 2019 ob 13:42
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Telovadba v naravi krepi optimizem

Koristi vadbe na prostem je več, saj rekreacija na svežem zraku poleg nabiranja fizične kondicije tudi zbuja optimizem. Izpostavljanje prijetnim sončnim …
Objavljeno 16. 07. 2019 ob 09:00
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Alenka Artnik: Svetovni rekord ni smisel mojega življenja

Odkar se je Alenka Artnik pri tridesetih letih začela ukvarjati s potapljanjem na vdih, podira mejnike. Nase je resneje opozorila predlanskim, ko je …
Objavljeno 21. 06. 2019 ob 11:32
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Hidracija: Pijmo, ko smo žejni

Nezadostno pitje vode je dolgoročno povezano z nastankom številnih kroničnih bolezni, zato je pomembno, da vsak dan popijemo vsaj devet kozarcev vode. …
Objavljeno 3. 06. 2019 ob 15:00
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Kako ravnati po športni poškodbi?

Že vrsto let velja, da je po športni poškodbi (obtolčena mišica, nateg mišice, zvin sklepa …) potrebno takoj slediti postopku RICE . RICE je kratica …
Objavljeno 28. 05. 2019 ob 14:29
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Tek je boljši v družbi

Vsi vemo, kako težko se je spraviti v gibanje, za večjo motivacijo pa inštruktorji svetujejo, da si poiščete družbo.
Objavljeno 16. 05. 2019 ob 20:44
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Šteje prav vsaka telesna aktivnost - tudi dve minuti

Telovaditi je treba vsaj trikrat tedensko po pol ure, da bi ohranili dobro zdravje, priporočajo zdravniki. A se je izkazalo, da to ni povsem pravilno.
Objavljeno 16. 04. 2019 ob 21:54
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Kratkovidnost in fitnes

Pozdravljeni! Star sem 19 let in se s fitnesom resneje ukvarjam približno leto dni. Dioptrijo imam okoli -7 na obe očesi. Pri pregledu dioptrije so mi …
Objavljeno 20. 03. 2019 ob 21:00
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Analna fisura in kolesarstvo

Spoštovani, imam kronično analno fisuro, ki jo "zdravim" z dilatan čepom, naravnimi mazili in faktu svečkami (v presledkih). Na pregledu sem bil pri …
Objavljeno 19. 03. 2019 ob 17:15
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

S hojo do zdravja, dobre volje in lepe postave

Hoja dela prave čudeže za naše zdravje. Strokovnjaki so glede koristi hoje soglasni kot pri le redko kateri stvari, da gre za eno ključnih aktivnosti …
Objavljeno 28. 02. 2019 ob 16:08
Rekreacija
Začeta je bila debata tek da 10-15 km
Objavljeno 23. 10. 2018 ob 15:19
Spinning je zakon
Debata Spinning je zakon ima nov odgovor:
Spinning je odlična oblika aerobne rekreacije za …
Objavljeno 19. 10. 2015 ob 09:57
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Hujšanje ob pomoči skupinske vadbe

Čezmerna teža, preveč maščobe, težave s holesterolom, srcem in z ožiljem, preobremenjena hrbtenica in večne bolečine v križu … to so le nekatere …
Objavljeno 30. 03. 2015 ob 13:20
contentSource.ImageLocation
Dodan je bil nov članek:

Dnevno se rekreiram, zdravo jem, vendar še vedno ne shujšam

Pozdravljeni, imam sledečo težavo: že 2 leti se borim s svojo težo in kljub vsem svetovanjem raznih strokovnjakov še vedno nisem prišla do želenih …
Objavljeno 26. 03. 2015 ob 14:10