Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?

pozdravljeni! moja teta ima v jeseni napovedano operacijo hrbtenice in je že sedaj grozljivo zaskrbljena, tako zelo, da govori samo o tem. veliko sem brala o tem, kako pomembna je priprava pred operacijo predvsem v psihološkem smislu, pa me zanima, če ima kdo kakšne izkušnje s tovrstnimi pripravami na operacijo. Ali obstaja kaka literatura v slovenščini (teta ne zna angleško) oziroma kakšni tečaji. ali v sami bolnišnici paciente kako pripravijo, da jim njihovo psihološko stanje (strah) morebiti ne vpliva na rezultat operacije? za vsako pomoč hvaležna
L.

Če je teta zelo prestrašena pred operacijo, bi ji lahko koristile delavnice za odpravljanje anksioznosti, svetujem, da preverite na društvu DAM, če katera poteka med poletjem. Svetovala bi ji, da se nauči katero od tehnik sproščanja, od literature pa je v slovenščini npr. knjižica »Ko te strese stres«, ki jo je izdal IVZ, priročnik »TRIS, Panična motnja«, ki ga je napisal dr. Klemen Rebolj ali knjižica »Obvladati tesnobo«, ki jo je izdalo Društvo za vedenjsko in kognitivno terapijo Slovenije.