Izmerite si svoj spolni količnik

(Foto: Jupiterimages)

Vprašajte se...

Avtorica vprašalnika s katerim lahko izmerimo svoj spolni količnik -SQ je dr. Carmita Abdo, psihiatrinja iz Sao Paula, ki se že vrsto let ukvarja z zdravljenjem parov s težavami v spolnosti. Zamisel je dr. Abdo prvič predstavila na mednarodnem kongresu v Londonu, ter povzela rezultate 130 moških, med katerimi je bilo 45 takih, ki so trpeli zaradi težav z erekcijo. Ugotovila je, da povprečen količnik moških, ki niso imeli erektilnih motenj znaša približno 84, pri moških z motnjami erekcije pa je nihal od 26 do 74. Za zdaj je vprašalnik namenjen moškim, v prihodnje ga bo dr. Abdo dopolnila in vanj vključila tudi ženske.

Vprašalnik je sestavljen iz desetih vprašanj, zbrati pa je možno največ 50 točk. Svoj SQ izračunate tako, da rezultat pomnožite z dve in rezultat je spolni količnik.

Izpolnite ta vprašalnik na podlagi zadnjih 6 mesecev svojega spolnega življenja, odgovore pa ocenite takole:

0    Nikoli 
1    Redko              
2    Včasih 
3    50 odstotkov časa
4    Večinoma
5    Vedno

Vprašanja:

 Ali je vaš libido dovolj velik, da vas spodbudi k pobudi za spolno občevanje?

Ali imate občutek, da vaša sposobnost zapeljevanja zadostuje za samozavestno prepričanje, da vam bo spolno občevanje uspelo?

Ali se vam zdi, da je predigra prijetna in zadovoljujoča tako za vas kot za vašo partnerko?

Ali na vašo spolno storilnost kdaj vpliva partnerkino zadovoljstvo s spolnostjo in njena sposobnost doseči orgazem?

Ali lahko dovolj dolgo vzdržujete erekcijo, da lahko zaključite spolno dejavnost z zadovoljivim orgazmom?

Ali je po spolnem draženju vaša erekcija dovolj čvrsta, da zagotovi občevanje z zadovoljivim orgazmom?

Ali lahko med spolno aktivnostjo vedno dobite in vzdržujete erekcijo?

Ali lahko obvladujete ejakulacijo, tako da spolna aktivnost traja, dokler želite?

Ali lahko med seksom dosežete orgazem?

Ali vas vaša spolna storilnost spodbuja k pogostejšemu uživanju spolnosti?

Vaš rezultat sodi v eno od spodnjih kategorij:

81-100 Vroče spolno življenje: Zelo sem spolno zadovoljen in v polni meri uživam v spolnosti.
61-80   Toplo spolno življenje: Uživam v spolnosti, so pa še možnosti za izboljšanje.
41-60   Mlačno spolno življenje: Skrbi me, da bi res lahko bolj užival v spolnosti.
21-40   Nerazveseljivo spolno življenje: Občutek imam, da mi ne nudi dovolj zadovoljstva.
0-20    Jalovo spolno življenje: Zelo me skrbi, ker mi dobra knjiga nudi več užitka kot moje spolno življenje.

Petra Može

Petra Može univ. dipl. soc. del.

Postavi vprašanje

Simona Sanda

Simona Sanda uni. dipl. psih. spec. klinične psihologije

Postavi vprašanje

Zarja Đotišini

Zarja Đotišini indijska astrologija

Vsi Viva strokovnjaki