Sladice

Veganski proteinski piškoti

  • Tereza Poljanič, www.teresamisu.com
  • February 11, 2019
  • (09 Comments)
Veganski proteinski piškoti
Veganski proteinski piškoti (Foto: Tereza Poljanič)

Posladkajte se z veganskimi beljakovinskimi piškoti, ki so popoln obrok tudi za dvig energije.

Potrebujete

  • merico nesladkanih čokoladnih veganskih proteinov (praška)
  • 2 skodelici ovsene moke
  • 3 jušne žlice lanene moke, zmešane s 6 jušnimi žlicami vode (namesto jajc)
  • 1/4 skodelice kokosovega sladkorja
  • 1/2 skodelice arašidovega ali mandljevega masla
  • 2 jušni žlici kokosovega olja
  • ščep soli
  • čajno žlička vanilje v prahu
  • 2 jušni žlici kakava v prahu
  • 1 skodelico narezane črne čokolade

Priprava

Segrejte pečico na 180 °C. V veliki skledi zmešajte vse sestavine. Oblikujte piškote po svoji želji, lahko tudi v proteinske tablice. Pecite 10 do 15 minut. Pustite, da se popolnoma ohladijo, preden jih postrežete.

Katarina Čas

Katarina Čas, TV voditeljica

Katarinina zgodba s hrano se začne v osnovni šoli, ko je plesala v plesni šoli …

več
Jan Plestenjak

Jan Plestenjak, pevec

Čeprav je hladilnik Jana Plestenjaka zelo velik in ima zamrzovalnik, ki ga nikoli …

več
Nataša Tič Ralijan

Nataša Tič Ralijan, igralka

Nataša vsako jutro najprej popije pet tablet beljakovin in jih poplakne z oživljeno …

več