Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Napitki in koktalji

Špinačni napitek za moč

(Foto: Shutterstock)

Mnenje, da solata in špinača pokvarita sadni napitek in ga naredita neokusnega, je zmotno. Špinača ima veliko hranilno moč in poveča raven energije, njenega okusa pa zaradi sadja ne boste občutili.

Priprava

V mešalniku pri nizki hitrosti zmešajte kozarec vode in manjšo glavo solate. Dobljeni zmesidodajte 3 stebla zelene, 3 šopke špinače ali kopriv ternarezana jabolko in hruško. Na koncu dodajte še sok ene limone in banano. Temu zelenemu eliksirju lahko dodate še superživila v prahu, kot sta alga spirulinain ječmenova trava. Priporočljivo je, da je zelenjava ekološko pridelana.

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.