Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

*** Show Paged

EFT: za srečno otroštvo


(stran 3 od 3)

Eftajmo

Če bi nam trem v opisanih situacijah nekdo pokazal ustrezen način, kako ravnati ... bi bil ta svet drugačen. Vsak od nas nosi v sebi nešteto podobnih ali pa še zahtevnejših zgodb, ki v sedanjem času vplivajo na naše življenje.
Pa je tako preprosto, le vse otroke je že v vrtcu treba naučiti EFT, da si bodo ob takih priložnostih znali pomagati. Pozneje bodo učili svoje otroke ... in spirala se bo obrnila navzgor.
EFT zna namreč v trenutku, ko se kaj takšnega zgodi, neprijeten čustveni naboj nevtralizirati, zato se ne naseli v nezavedno. Če pa je že tam, ga EFT prikliče in razgradi, tako da v resnici spreminja čustveno zgodovino. Spomin ostane, a brez negativnega čustvenega naboja.

Pošasti napadajo

  • Spomnimo se nekega dogodka iz otroštva, za katerega menimo, da ima vpliv na naše življenje danes.
  • Uporabili bomo FILMSKO TEHNIKO. Zaprimo oči, masirajmo bolečo točko ali karate točko in najprej poiščimo dober naslov za ta film. Npr.: Pošasti napadajo; Bolj si tiho, raje te imamo; Nikoli se ne potrudiš dovolj ... bi lahko bili naslovi filmov zgornjih primerov. 
  • Z vrednotenjem od 1 do 10 izmerimo subjektivno napetost, nelagodje, ki nam ga povzroča že sam naslov. 
  • Uporabimo OSNOVNI RECEPT (več na www. sabinasilc. com) tolikokrat, da nas napetost ob naslovu zapusti. 
  • Nato si predvajamo nekajminutni filmček tega dogodka in se ob »predvajanju« trepljamo po boleči ali karate točki, ob tem pa smo ves čas pozorni na subjektivno ocenjevanje naše napetosti. Takoj ko se pojavi, ustavimo film in uporabimo OSNOVNI RECEPT, dokler napetost ne popusti. Nadaljujmo s tem postopkom do točke, ko si lahko predvajamo ves film, ne da bi čutili napetost. 
  • Čez kakšen dan si filmček spet zavrtimo in ponovimo postopek, če je potrebno. Včasih se bomo spomnili podobnega dogodka in obdelali še tega. 
  • Ni treba predelovati čisto vsega, kar se nam je zgodilo. Nezavedno bo dojelo, kaj želimo sporočiti, in bo samo izbrisalo čustvene spomine na neobdelane dogodke.

Tako enostavno gre to! Nekaj dela nas že čaka, po njem pa ... čustvena svoboda!

Če otrok živi s kritiko, se nauči obsojati.
Če otrok živi s sovražnostjo, se nauči bojevati.
Če otrok živi v sramotenju, se nauči sramu.
Če otrok živi v sramu, se nauči krivde.

Če otrok živi v strpnosti, se nauči potrpežljivosti.
Če otrok živi ob spodbujanju, se nauči zaupanja.
Če otrok živi s pohvalo, se nauči ceniti.
Če otrok živi v poštenju, se nauči pravičnosti.
Če otrok živi v varnosti, se nauči vere.
Če otroka cenijo, se nauči imeti rad sam sebe.
Če otrok živi v prijateljstvu in sprejemanju, se nauči najti ljubezen v svetu.




Vam je �lanek v�e�?


Povezano

trstsdsd