Ideje za praznično okrasitev doma

Veseli december, za marsikoga najlepši mesec v letu, je kočno tu. Božična darila, druženja, nočni sprehodi po snegu, ogled božičnih filmov, okraševanje doma … Katero je pa vaše najljubše opravilo?

Duševno zdravje med epidemijo in po njej
  • ponedeljek, 14. september 2020

Okrepimo psiholološko odpornost

S Petro Jelenko Roth, dr. med., specialistko psihiatrije smo se pogovarjali o duševnem zdravju med epidemijo in po njej. Kolektivni strah se je razširil po svetu, vstopil je tudi v naše domove. Kako to vpliva na nas in kaj lahko storimo, da ohranimo ali okrepimo svojo psihološko odpornost? »Večina ljudi je morda prvič v življenju tako neposredno …
Samospoštovanje - kaj v resnici pomeni?
  • ponedeljek, 22. junij 2020

Bistvo je v zdravem samospoštovanju

O samospoštovanju velikokrat govorimo in razmišljamo, vendar kaj to resnično pomeni? Predvsem gre za spoznavanje samega sebe v vseh odtenkih, pri čemer je najpomembnejše, kakšen imamo odnos do tega, kar vemo o sebi, samospoštovanje opredeljuje psihologinja, šolska svetovalka in sodelavka inštituta za sodobno družino Familylab Nina Babič. Vsakdo …
Kako pomagati invalidom pri spolnosti
  • petek, 20. marec 2020

»Že vsa leta po upokojitvi me kličejo nekdanji bolniki, ki sem jih zdravil kot otroke in so zdaj stari štirideset ali petdeset let. Večinoma ne sprašujejo samo o epilepsiji, zaradi katere so bili pri meni, ampak tudi zaradi psihosocialnih vidikov življenja s hudo boleznijo. Ljudje imajo težave v odnosih, v družini, zlasti me kličejo zaradi težav pri …
Enakost med spoloma zgolj privid
  • nedelja, 08. marec 2020

»Podrejenost žensk je vedno obstajala, spreminjajo se le pojavne oblike,« vprašanje o razmerjih med spoloma v današnjem družbenem prostoru in časa osvetljuje antropologinja in članica nevladne organizacije Inštitut 8. marec Nika Kovač . In čeprav so ženske v boju za pravice dosegle veliko, kar je bilo še pred desetletji nepredstavljivo, so procesi, …
Tekmovati ali sodelovati?
  • četrtek, 09. januar 2020

Tekmovalnost in sodelovanje sta temi, ki bosta večno z nami in vsakič znova opredeljujeta družbene hierarhije, formalne in neformalne, pravi profesor Miha Škerlavaj z ljubljanske ekonomske fakultete. Ob tem Boštjan Bajec , docent za psihologijo dela z ljubljanske filozofske fakultete, poudarja, da je tekmovalnosti v sodobni zahodni družbi nekoliko …
Kako beremo v digitalnih časih?
  • ponedeljek, 02. december 2019

Z branjem bogatimo besedni zaklad, razvijamo analitično mišljenje, kompleksnost in koncentracijo, ob tem pa s poglobljenimi vsebinami, ki jih prebiramo, razširjamo svoje mentalno in emocionalno polje. Književnost nas uči sočutja in vživljanja, z branjem knjig krepimo miselne povezave, lažje se odločamo, bolje razumemo mehanizme človeškega vedenja in …
Samomor
  • nedelja, 03. november 2019

Svetovni dan za preprečevanje samomora, ki je šel nedavno mimo nas, je priložnost za ozaveščanje in boljše razumevanje samomora in duševnih stisk ob njem. Tako tistih, ki se za samomor odločijo, kot tistih, ki ostanejo za njimi. Ko si nekdo vzame življenje, v praznini, ki ostane za njim ali njo, navadno odmeva predvsem vprašanje: zakaj? Žal pogosto …