Vse bolj nas božajo prijetni sončni žarki, vendar je pomembno tudi, da se zavedamo njihove nevarnosti in se ustrezno zaščitimo. Vsi potrebujemo nekaj izpostavljenosti soncu, saj je naš glavni vir vitamina D, ki kostem pomaga absorbirati kalcij in poleg tega krepi imunski sistem. Toda dovolj vitamina D prejmemo že, če se vsak dan žarkom nastavljamo samo deset minut. Vse, kar je več, je za našo kožo in oči predvsem škodljivo.
Nastja Lazar dr. med. spec. dermatovenerologije
Simona Sanda uni. dipl. psih. spec. klinične psihologije
Jelena Vidović univ.dipl.prav