S kozmetiko obrazu navadno ne moremo več povrniti prejšnjega sijaja, lahko pa se z gubicami spopademo nekoliko drugače – z akupresuro. Akupresuro, starodavno tehniko masaže, ki naj bi spodbujala pretok življenjske energije po telesnih kanalih, imenovanih meridiani, nekateri opisujejo kot akupunkturo brez igel. S pritiskanjem prstov na akupresurne točke lajšamo manjše zdravstvene težave in vzpostavljamo harmonijo v telesu, le vedeti je treba, kje so te točke, in jih pravilno masirati.
Akupresurnih točk, ki so povezane z obrazno mimiko in prvimi znaki staranja, je na obrazu deset. Pri spodbujanju teh točk je treba upoštevati, da na drugi strani obraza vedno obstaja mišica, katere naloga je prav nasprotna od delovanja tiste, ki jo masirate. Preden se torej spopadete z gubico, ki jo želite odstraniti, najprej določite napeto mišico, ki jo je treba sprostiti, in šele nato določite akupunkturno točko na drugi strani obraza, ki jo boste masirali.
Da bo masaža prijetna, temeljito očistite obraz, roke in prste pa navlažite s karseda naravnim losjonom ali kremo. Na kožo pritiskajte navpično ali pod kotom; temu naj sledijo počasni in enakomerni krožni gibi v smeri urinega kazalca. To delajte večkrat na dan, vsaj 5 do 10 minut vsak dan. Če boste vztrajni in disciplinirani, se utegnete izogniti prezgodnjim gubicam in dlje ohraniti gladko kožo.
Kritične točke na obrazu
Peter Topić univ. dipl. soc. del., TAP, CSAT zasvojenost s seksualnostjo, seksualna anoreksija, druge nekemične zasvojenosti, čustveni incest
Iris Selan dr. vet. med.
prof. dr. Pavle Košorok dr. med. spec. kolorektalne medicine