V zadnjih letih je dodobra
prešlo v zavest ljudi, da sonce ni le dobrodošlo ter nujno potrebno, pač
pa tudi še kako škodljivo. Zato se ljudje v želji po sončnih žarkih in
zdravju ukvarjajo z vprašanjem tako imenovanega varnega sončenja.
Toda
dermatologi opozarjajo, da ga preprosto ni. Dr. Dugonik to trditev
pojasni z naslednjimi besedami: "V dermatološki terminologiji beseda
sončenje pomeni izpostavljanje sončnim žarkom z namenom pridobivanja
porjavele polti. Porjavela polt pa v nasprotju s splošnim prepričanjem
ne pomeni zdravja, pač pa znak, da se koža z proizvodnjo dodatnega
pigmenta brani pred vdorom UV-žarkov. Če gre za obrambni mehanizem,
sončenja ne moremo več povezovati z varnostjo. Enako velja za solarij,
ki je celo nevarnejši, saj kožo v zelo kratkem času izpostavljamo zelo
veliki količini UV-žarkov.
Boštjan Kersnič dr. med. spec. nefrolog
Dr. Lea Lukšič prehranska terapevtka, nutricionistka, raziskovalka
Svetlana Novak diplomirana medicinska sestra