V novi tiskani Vivi

  • Viva
  • petek, 05. avgust 2011
Viva 213/avgust
Viva 213/avgust

Viva 213/avgust

V novi tiskani Vivi preberite:

Ekskluzivno - Intervju: Robert Haig Coxon, skladatelj in izvajalec

Zdravilna glasba, ki seže v dušo in srce
Slovenijo bo septembra obiskal skladatelj in izvajalec tako imenovane novodobne glasbe, s katero spreminja življenja tisočim ljudem po svetu. Kanadčan Robert Haig Coxon že več kot trideset let ustvarja melodije, ki lahko v ljudeh sprožijo proces zdravljenja ter jim omogočijo, da odkrijejo svoje poslanstvo in se zavedo, da so sami ustvarjalci svojega življenja. Glasba, pravi Robert Haig Coxon, je lahko močan katalizator zdravljenja; ustvari lahko popolne razmere za zdravljenje in nas poveže z našim bistvom, tako da lahko delujemo v harmoniji z njim.

Večni mladeniči: Moški, ki nočejo ali ne morejo odrasti

Nemogoče se jim je upreti, saj so privlačni, mladostni, šarmantni, inteligentni, družabni, polni energije in dobre volje, v odlični telesni pripravljenosti, odprti za vse izzive, pripravljeni v trenutku spremeniti svoje življenje, ženska pa se v njihovi bližini počutijo kot kraljice. Toda to kraljestvo ljubezni, strasti in zanosa je milni mehurček, ki lahko v trenutku poči, saj je moški, ki ga krasijo omenjene lastnosti značilen Peter Pan. To so moški, ki nikoli ne odrastejo in se vse življenje obnašajo kakor mladeniči. Njihov osebnostni razvoj je psihološko, čustveno in spolno zamrznil v srednjih dvajsetih letih, zato se tudi tedaj, ko dopolnijo petdeset let, počutijo in obnašajo, kot da so še vedno mladeniči.

Čar prave sprostitve: Ko samo si, ne da bi kaj počel

Vsem je jasno, da se v zdajšnjem obdobju dogajajo temeljne spremembe v naravi, družbi, politiki in ekonomiji, s tudi pa tudi na osebni ravni. Dozdeva se nam, kot da se svet vrti hitreje. Dogodkov, ki najedajo naš notranji mir, zahtev in pritiskov je preprosto preveč. Zapletli smo se v tako kompleksen način življenja, da je pojem osebne svobode izenačen s pojmom iluzija. Človeško življenje je bilo vselej polno trpljenja, toda v zadnjem času se zdi, da je vse manj predahov, izzivov na več področjih našega bivanja pa vse več. Večinoma jih doživljamo, kot da nanje ne moremo vplivati.

Vse ljubezni Gorana Karana

Sem vodnjak, poln vode - dokler sem povezan z izvirom
Goran Karan pravi, da je najlepše peti o ljubezni, in takoj, ko smo ga spoznali, smo začutili, koliko zelo ljubezen prežema njegovo komunikacijo. Je oče štirih otrok, živi in ustvarja v Splitu, saj je poleg ljubezni prav morje največji njegov navdih. V pogovoru osvaja s pristnostjo in spontanostjo, odgovore pa začinja z duhovitimi opazkami, s šalami na svoj račun in s filozofskimi domislicami. Jeseni naj bi ta priljubljeni pevec, ki je nadvse prijetna in topla oseba, znova obiskal Slovenijo. Ob tej priložnosti smo se z njim pogovarjali o njegovem ustvarjanju ter o povezanosti z naravo, duhovnostjo in seveda z ljubeznijo.

Vse o moški negi

Čeprav moški za toaletne izdelke še vedno zapravijo kar trikrat manj kot ženske, to ne pomeni, da ne želijo skrbeti za lep in zdrav videz; pogosto le ne vedo, kako se tega lotiti. Zatorej, moški, predstavljamo vam uporaben vodnik po negi – samo za vas.

Tina Sentočnik, dr. med., spec. interne medicine o hrani in odvisnosti

Kontroverzna teorija, da lahko določena hrana, predvsem tista z visoko vsebnostjo sladkorja, škroba in maščob, sproži nastanek odvisnosti, je vzniknila konec prejšnjega tisočletja, zaslediti pa jo je bilo bolj v pop literaturi in priročnikih o samopomoči pri hujšanju kot v resnih strokovnih in raziskovalnih člankih.
Po letu 2004 pa odvisnost od hrane postaja vse bolj resna tema – od sladkorja, škroba in maščob v prigrizkih in "hitri prehrani" naj bi bilo odvisnih 80 % ljudi s prekomerno težo in celo 30 % ljudi z normalno težo.
V raziskavi znanstvenikov iz ZDA je zastrašujoč podatek – 76 % mladostnikov med 12. in 16. letom starosti skoraj vsakodnevno poišče tolažbo v hrani, ko so v stresu, jim je dolgčas, ko so žalostni, depresivni, se počutijo zavrnjene, so ranjeni, razočarani, osamljeni ali utrujeni. Hrana jim zmanjša boleče občutke in jih poteši, doživljajo jo kot zdravilo, kot najboljšo prijateljico.

Ko se začne oglašati prostata

Najprej težave z uriniranjem
Po štiridesetem letu se veliko moških začne srečevati s težavami, povezanimi s prostato. Zaradi staranja začne rasti in povzročati bodisi manjše bodisi večje težave. Moški jih praviloma najprej občuti pri uriniranju. Začne se s tem, da mora ponoči hoditi na stranišče, curek urina je tanjši, uriniranje opazno daljše kot prej, po uriniranju pa seč še naprej kaplja iz sečnice. Ko se začne "oglašati" prostata, naj se moški čim prej odpravi na pregled; zdravnik bo ugotovil, ali je prostata samo nekoliko povečana ali pa gre morda za kaj nevarnejšega.

Samopomoč pri poletnih nezgodah

Na oddihu se nam še posebej rade pripetijo majhne nezgode. Nanje velja biti pripravljen – predvsem pa je dobro vedeti, kako si lahko pomagamo sami in v kakšnih primerih je nujno poiskati zdravniško pomoč.

Makko ho raztezne vaje: 5 minut za energijo in vitalnost

Makko ho vaje, ki temeljijo na spoznanjih kitajske medicine, so posebne raztezne vaje. Zjutraj boste z njimi poskrbeli za vitalen in energičen začetek dneva, pred spanjem pa vam bodo pomagale odpraviti napetost, ki se nabere čez dan, premagati utrujenost in vas sprostiti za spanec. S šestimi preprostimi vajami boste telesu vračali ravnotežje in si krepili zdravje. Vaje pospešijo kroženje limfe in krvi ter povečajo gibljivost. Ker temeljijo na spoznanjih tradicionalne kitajske medicine, tudi pospešujejo pretočnost življenjske energije chi po glavnih meridianih v telesu. Vsaka vaja je namenjena enemu paru meridianov. Čeprav vam raztegi ne bodo vzeli več kot pet minut, z njimi ne boste vplivali le na gibljivost, temveč tudi na živčni sistem, prekrvavitev in skelet, s tem pa prispevali k vitalnosti in dobremu stanju vsega telesa.

Prijateljstvo, ki spreminja življenje!

Marca se je sklenila človekoljubna akcija za nakup prilagojenega vozila, namenjenega Franciju Petku, tetraplegiku, ki je od 28. leta starosti priklenjen na invalidski voziček. Od nesreče, ko je v njegovo življenje na lepem stopila skupina mladeničev in mu ga za vedno spremenila, je minilo že več kot šest let. Navdihujoča zgodba, ki je še trdneje povezala stare prijatelje in stkala nove vezi, kaže, da je sanje možno uresničiti – če le naletijo na srčne in zavzete ljudi, ki so pripravljeni razumeti človeka v stiski in obrniti svet na bolje. Uroš Škrlec, vodja dobrodelne akcije in predsednik Kluba malega nogometa Sveta Trojica, ga vsekakor je.









Bogdan Ambrožič

dr. Bogdan Ambrožič dr. med. spec. ortopedije

Postavi vprašanje

Gorazd Kalan

mag. Gorazd Kalan dr. med. spec. pediatrije

Gregor Kavčič

dr. Gregor Kavčič dr. med. spec. ortopedije

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki