Dopusta ob morju ali v gorah, pa tudi sredi mesta si že skorajda ne
moremo več predstavljati brez kreme z zaščitnim faktorjem. Sončni žarki
poškodujejo povrhnjico naše kože, zlasti, če je koža občutljiva.
Rešitev je preprosta – pitje zadosti tekočin, izogibanje premočnemu
soncu in zaščita z ustrezno kremo. A kaj, ko nas sonce rado preseneti in
ujame nepripravljene! Mehurčki, luščenje, pordelost, bolečina in
skelenje so znaki, da je kožo poškodovalo sonce. Kožo takrat ohladimo in
navlažimo. Hladni obkladki ne bodo dovolj, saj je koža izgubila tudi
maščobe, ki jo ohranjajo vlažno in prožno.
dr. Veronika Podgoršek psihoterapevtka
Sonja Kapun dr. med. spec. interne medicine
Jurica Ferenčina dr. med. spec. družinske medicine