“Z dihom do zdravja in sreče”, akcija mednarodne fundacije Art of Living

  • UR
  • petek, 08. oktober 2010
(Foto: Jupiterimages)

30 000 ljudi združenih, da bi s pomočjo diha skupaj obvladali stres in depresijo

“Z dihom do zdravja in sreče”, akcija mednarodne fundacije Art of Living, se bo simultano odvijala v več kot 40 državah Evrope. Pričakuje, da se bo vseevropskega dogodka udeležilo okrog 30.000 ljudi. Potekal bo preko vikenda od 14.-19. oktobra v 42 državah Evrope. Tečaji bodo potekali v vseh mestih v katerih deluje fundacija Art of Living, to je skupaj več kot 1000 tečajev.

Dogodek je odgovor na posledice ekonomske krize in drastično povečanje depresij ter zdravstvenih problemov, ki so posledica stresa in napetosti.  

“V kriznih časih smo vsi pod stresom. Mnogo ljudi je izgubilo službo in iščejo novo zaposlitev, kar v teh časih ni ravno lahko. Mnogi ljudje kljub zaposlitvi ne prejemajo plače, mnogi so zaradi krčenja programov v strahu pred izgubo službe. Vse to je stres, ki ne vpliva samo na tiste, ki so neposredne žrtve, temveč tudi na njihove družinske člane. In kakšen je učinek stresa na naše življenje? Depresija, rak, samomori, to je le nekaj najbolj pogubnih posledic stresa. Tečaji “Umetnost dihanja” nam zagotavljajo učinkovite tehnike za  obvladovanje stresa in dosego notranjega miru. To je naš odgovor na krizo in težke situacije s katerimi se soočamo v življenju. Naše sporočilo  se glasi: “Z dihom do zdravja in sreče!” je povedal Gregor Spindler iz Art of Living Slovenija.  

Fundacija ob tej priložnosti ponuja svoj prenovljeni tečaj “Umetnost dihanja”, ki obsega nabor edinstvenih dihalnih tehnik za sproščanje telesa, uma in duha. Neodvisne raziskave so pokazale, da lahko v nekaj minutah z dihom umirimo um, pozdravimo telo ter celotni sistem napolnimo z energijo in tako zmanjšamo količino stresnih hormonov v telesu.

Mednarodna fundacija Art of Living ponuja posebni promocijski paket za ta tečaj samo med vikendom, v katerem poteka akcija “Z dihom do zdravja in sreče”. Vsak udeleženec, ki plača polno ceno, lahko na tečaj pripelje dva prijatelja zastonj.

V Sloveniji bo akcija potekala v Ljubljani, Mariboru, Litiji, Bovcu, Novi Gorici, Mostu na Soči in v Portorožu.

Več o bližajočem se dogodku, kot tudi o ostalih tečajih fundacije Art of Living, lahko preberete na spletni strani   artofliving.si

Fundacijo  Art of Living je leta 1981 ustanovil Sri Sri Ravi Shankar, indijski duhovni voditelj. To je neprofitna, izobraževalna in humanitarna nevladna organizacija, katere glavne aktivnosti so delavnice za obvladovanje stresa in pobude služenja. Njeno glavno vodilo je Sri Sri-jeva filozofija miru: “Svetovni mir lahko dosežemo samo z umom brez stresa in z družbo brez nasilja.” Da popelje posameznika do notranjega miru, ponuja »Art of Living«  programe za premagovanje stresa, ki vključujejo dihalne tehnike, meditacijo in jogo. Ti programi so pomagali milijonom ljudi po vsem svetu premagati stres, depresijo in nasilniška nagnjena.

Fundacija je skozi različne humanitarne projekte razširila sporočilo miru v več kot 150 državah sveta. Ti projekti vključujejo reševanje konfliktov, pomoč pri naravnih nesrečah, izobraževanje in varstvo okolja.

 



Zarja Đotišini

Zarja Đotišini indijska astrologija

Peter Topić

Peter Topić univ. dipl. soc. del., TAP, CSAT zasvojenost s seksualnostjo, seksualna anoreksija, druge nekemične zasvojenosti, čustveni incest

Postavi vprašanje

Olja Repež

Olja Repež osebna stilistka (Image Consultant)

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki