Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Brokoli varuh dihalnega zdravja

Vsakodnevno uživanje brokolija, brstičnega ohrovta in zelja lahko zmanjša tveganje za nastanek vnetij dihalnih poti, ki povzročajo stanja, kot so astma, alergijski rinitis in kronična obstruktivna pljučna bolezen.

Za blagodejno delovanje so zaslužni sulforafani; znanstveniki so ugotovili, da te spojine v dihalnih poteh spodbujajo nastajanje antioksidativnih encimov.Ti encimi ščitijo tkivo pred škodo zaradi delovanja prostih radikalov iz onesnaženega zraka in cigaretnega dima, ki prispevajo k nastanku vnetij dihal.



  

Vam je članek všeč?


Išči po ključnih besedah

zdravje , dihala , brokoli , bolezni dihal

Povezano

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.