Seks zmanjšuje strah pred nastopanjem

  • T.ko
  • ponedeljek, 17. januar 2011
(Foto: Jupiterimages)

Eden boljših načinov priprave za javni nastop je prav spolni odnos s partnerjem. To so ugotovili na univerzi v mestu Paisley, kjer so merili kako le ta vpliva na krvni tlak v stresnih situacijah. Prostovoljci, ki so sodelovali v raziskavi so beležili kdaj so imeli spolne odnose s partnerjem. Tisti, ki so imeli spolne odnose v dvoje pred pomembnimi dogodki, obveznostmi, se jim je krvni tlak hitreje stabiliziral v stresnih situacijah.

Namreč med seksom se sprošča hormon  oxytocin, ki ima pomirjajoči učinek. Zato, če ne najdete boljšega načina, kako se otresti treme pred javnim nastopanjem, je tukaj eden od načinov premagovanja le te, vendar za to potrebujete sodelovanje vašega partnerja.

 Prostovoljci, ki so sodelovali v raziskavi so beležili kdaj so imeli spolne odnose s partnerjem. Tisti, ki so imeli spolne odnose v dvoje pred pomembnimi dogodki, obveznostmi, se jim je krvni tlak hitreje stabiliziral v stresnih situacijah.

Namreč med seksom se sprošča hormon  oxytocin, ki ima pomirjajoči učinek. Zato, če ne najdete boljšega načina, kako se otresti treme pred javnim nastopanjem, je tukaj eden od načinov premagovanja le te, vendar za to potrebujete sodelovanje vašega partnerja.

 

 

Irma Kuhar

Irma Kuhar dr. med. spec. psihiatrije, psihoterapevtka, kognitivno vedenjska terapevtka

Andrej Repež

asis. dr. Andrej Repež dr. med. spec. plastične, rekonstruktivne in estetske kirurgije

Roman Paškulin

dr. Roman Paškulin dr. med. terapevt medicinske hipnoze


Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki