Hmelj, sicer bolj znan kot rastlina, ki je v rabi za varjenje piva, je
lahko nadvse koristen tudi v domači lekarni. Najprej pojasnimo, da je
hmelj dvodomna rastlina, kar pomeni, da so cvetovi lahko ženski in
moški. Za čaj nabiramo samo ženske cvetove; ti se razvijejo v približno
dva centimetra dolge storžke na dolgih pecljih, ki so posuti z
žlezicami.
Hmeljev čaj deluje kot odlično uspavalo, poleg tega
pomirja in vzbuja tek. Uporabljamo ga tudi kot dodatek k čajem za
pomirjanje želodca. Čaj iz hmeljevih cvetov in listov je koristen tudi
za zdravljenje težav s srcem. Poleg tega uravnava menstrualne krvavitve
in pomaga pri težavah, povezanih z meno. Odličen je tudi za blaženje
težav z mehurjem in ledvicami.
prim. doc. dr. Vojko Kanič dr. med. spec. kardiologije, vaskularne in interne medicine
asis. dr. Karin Sernec dr. med. psihiatrinja in psihoterapevtka
Svetlana Novak diplomirana medicinska sestra