Se kilogrami nabirajo v pasu? Manjka vam vitamina D

  • TK
  • sreda, 15. julij 2020
Vitamin D ima vsekakor potencialno vlogo pri nabiranju abdominalne maščobe.
Vitamin D ima vsekakor potencialno vlogo pri nabiranju abdominalne maščobe. (Foto: Shutterstock)

Ljudje, ki se jim maščoba nabira okoli trebuha, imajo pomanjkanje vitamina D, odkriva nizozemska študija.

Maščoba v jetrih je prav tako povezana z zmanjšano ravnjo izpostavljanja sončni svetlobi pri moških s prekomerno težo, ne pa tudi pri ženskah. Ni sicer še čisto jasno, ali pomanjkanje vitamina D prispeva h kopičenju abdominalne maščobe, ali debelost znižuje njegovo raven. Če ste tudi vi med tistimi s preširokom pasom, je morda smiselno preveriti raven vitamina D.

Čeprav še vedno niso pojasnili vzroka oziroma povezanosti tega vitamina in debelosti, ima vsekakor potencialno vlogo pri nabiranju abdominalne maščobe. Znano je, da vitamin D pomaga pri »popravljanju« in preprečevanju škode na srcu, saj spodbuja proizvodnjo azotne kisline, ki uravnava pretok krvi in preprečuje nastanek strdkov. Odkritja so predstavili na letni konferenci evropskega društva endokrinologov v Barceloni.
Olja Repež

Olja Repež osebna stilistka (Image Consultant)

Postavi vprašanje

Svetlana Novak

Svetlana Novak diplomirana medicinska sestra

Postavi vprašanje

Marjan Berginc

Marjan Berginc dr. med. spec. splošne medicine

Vsi Viva strokovnjaki