Gospodinjska opravila daljšajo življenje

Redno opravljanje gospodinjskih opravil podaljšuje življenje.
Redno opravljanje gospodinjskih opravil podaljšuje življenje. (Foto: Shutterstock)

Redno opravljanje gospodinjskih opravil podaljšuje življenje, je nedvoumno pokazalo proučevanje več kot 6.000 žensk, starejših od 63 let.

Ženske, ki dnevno vsaj pol ure opravljajo preprosta gospodinjska opravila, za 12 odstotkov zmanjšajo tveganje za prezgodnjo smrt od svojih telesno manj aktivnih vrstnic. Raziskovalci poudarjajo, da to velja že za opravljanje najbolj preprostih aktivnosti, kot je denimo pomivanje posode. Ženske, ki pol ure opravljajo malce težja gospodinjska opravila, omenjeno tveganje še dodatno zmanjšajo, in sicer v povprečju za kar 39 odstotkov. Rezultati raziskave, ki jo je objavila revija Ameriške geriatrične zveze, jasno sporočajo, da je pomoč »gospe« v gospodinjstvu slaba za zdravje gospodinje.
Simona Sanda

Simona Sanda uni. dipl. psih. spec. klinične psihologije

Postavi vprašanje

Nevio Medved

Nevio Medved dr. med. plastične, rekonstrukcijske in estetske kirurgije

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki