Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Kako pogosto stopiti na tehtnico?

(Foto: Shutterstock)

Pogosto tehtanje med shujševalno dieto utegne povečati vaše možnosti za uspeh.
Pogosto tehtanje namreč pozitivno vpliva na odločnost človeka, ki hujša, da vztraja v svojem prizadevanju, je pokazala raziskava na ameriškem Boston Collegu. Njihova raziskava je trajala leto dni, zajela pa je 150 ljudi, ki so hujšali. Pokazalo se je, da so imeli tisti, ki so se najpogosteje tehtali (v povprečju skoraj vsak dan), največ možnosti za uspeh pri hujšanju. V nasprotju s tem so imeli najmanjše možnosti za uspeh tisti, ki se v opazovalnem obdobju skorajda niso tehtali

Vam je članek všeč?


Išči po ključnih besedah

shujševalna dieta

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.