Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

A- A A+

Rdeče vino za srce dobro kot vadba?

(Foto: Shutterstock)

Če si občasno privoščite kozarec rdečega vina, boste povečali učinke telovadbe. Kanadski znanstveniki so odkrili, da resveratrol v rdečem vinu enako učinkuje na naš organizem kot telovadba. Jason Dick, vodja raziskovalne skupine, pravi, da kozarec rdečega vina izboljšuje naše telesne sposobnosti, in deluje na srce in mišice na enak način kot ura telovadbe v fitnesu. Prepričan je, da resveratrol lahko pomaga ljudem, ki želijo telovaditi, pa tega zaradi različnih razlogov ne morejo. Ob tem, da je – seveda zmerno – uživanje rdečega vina odlično v boju proti demenci, zdaj dokazano pozitivno vpliva tudi na srce.

Vam je članek všeč?


Išči po ključnih besedah

resveratrol

Povezano

Dodajte svoj komentar

Komentiranje člankov je omogočeno le prijavljenim uporabnikom.

Prijavite se v portal ali se brezplačno registrirajte.