Seks varen za srčne bolnike

(Foto: Shutterstock)

Sredi široke zmede glede tega, kaj glede spolnih aktivnosti svetovati ljudem, ki so preživeli srčno kap, članek, objavljen v reviji Journal of the American College of Cardiology, prinaša razloge za optimizem. Gre za študijo na 536 bolnikih, ki so bili na rehabilitacijskem programu po srčni kapi. Pacienti so dali podatke o tem, kako pogosto so imeli seksualne odnose pred kapjo ter ali so bili seksualno aktivni v oknu nekaj ur pred začetkom kardioloških težav. Tistih, ki so doživeli kap v uri ali dveh po seksu, je bilo okoli 0,7 odstotkov, naslednjih 1,5 odstotka je imelo spolne odnose tri do pet ur pred kapjo

To pomeni, da je malo verjetno, da je bil seks sprožilec infarkta v tej populaciji, sklepajo nemški raziskovalci, ki jih je poleg tega zanimalo še, kateri sodelujoči v raziskavi so utrpeli drugo srčno kap. Teh je bilo najmanj med tistimi, ki so bili seksualno aktivnejši pred prvo kapjo. Bolniki, ki so bili spolno aktivni enkrat ali večkrat tedensko, so imeli polovico nižje tveganje za drugo kap v naslednjih desetih letih v primerjavi s tistimi, ki so imeli spolne odnose manj kot enkrat tedensko. Seksualna aktivnost, poudarjajo avtorji študije, ni pretirano stresna za srce. Vključuje sicer telesni napor, ki pa je primerljiv z vzpenjanjem po stopnicah za dve nadstropji ali s hitro hojo. Seks je zatorej precej varna »oblika telovadbe« za ljudi, ki so preživeli srčno kap.
Luka Hren

Luka Hren diplomirani kineziolog in gibalni terapevt Diplomirani kineziolog, Fakulteta za šport, magistrski študij Kinezioterapija

Postavi vprašanje

Olja Repež

Olja Repež osebna stilistka (Image Consultant)

Postavi vprašanje

Vsi Viva strokovnjaki