Znižajte tlak s hrano

  • TK
  • petek, 17. januar 2020

Želite visok krvni tlak znižati po naravni poti? Začnite pri prehrani. Ker vsi vemo, katera hrana tlak dviguje, vam tokrat predstavljamo živila, ki krvni tlak nižajo.

Toaletni papir ni najboljša rešitev?
  • sreda, 15. januar 2020

Obstajata vsaj dva dobra razloga, zakaj klasični toaletni papir ni najboljša izbira za čiščenje zadnjika, trdijo zdravniki. Prvi je ta, da ostankov blata ne odstrani popolnoma, drugi pa je nevarnost poškodbe občutljivega tkiva okoli zadnjika, kar lahko vodi do pojava hemoroidov. Tu je še večje tveganje za vnetje sečil pri ženskah, ki se ne brišejo …
Koliko je pokanje s prsti zdravo?
  • ponedeljek, 13. januar 2020

Zagotovo ste že slišali, da pokanje s prsti na rokah ni zdravo, da lahko povzroči artritis ter da obrablja vezivno tkivo okoli sklepov, toda zdravniki to najodločneje zavračajo A čeprav pokanje s prsti ne bo povzročilo artritisa, je nekaj raziskav pokazalo, da imajo ljudje, ki to nenehno delajo, manj moči v rokah ter da jim pogosteje otekajo. Če …
Čokolada pri prehladu boljša od limone?
  • nedelja, 12. januar 2020

V času gripe in prehlada so najboljši naravni zavezniki imunskega sistema, našega naravnega ščita pred virusi in bakterijami, limona, med in ingver. Toda profesor Alyn Morice z britanske Univerze Hull trdi, da obstaja še boljše »zdravilo«, in sicer čokolada.  Kakav je učinkovitejša preventiva pred prehladom in gripo, pravi Morice na temelju …
Šest mandarin na dan!
  • torek, 07. januar 2020

Mandarine, ljubke male oranžne žogice so mogočna super hrana, ker pa je zima vrhunec sezone zanje, velja ta sladki, sočni sadež čim bolje izkoristiti. Razlogov je več kot dovolj. Obilica hranilnih snovi ter zlasti razmerja med njimi pomagajo nižati slab holesterol ter tako ščitijo srce in ožilje, zlasti pa mandarine odlikuje učinkovito ustvarjanje …
Smeh res pozdravi telo in dušo
  • četrtek, 02. januar 2020

Vemo, da je smeh zdrav, toda ali ste vedeli, da je deset minut glasnega smeha na dan enakovredno terapevtskemu sproščanju, ki traja 45 minut? Strokovnjaki so s številnimi raziskavami dokazali, da smeh znižuje srčni utrip in tlak, mišice niso v stanju zakrčenosti, um in telo sta sproščena. Zanimivo je, da so daljši »napadi« smeha enako učinkoviti kot …
Preverite zdravje z žlico in vrečko
  • ponedeljek, 30. december 2019

Če želite hitro in preprosto preveriti, kako zdravi ste, sta žlica in plastična vrečka vse, kar potrebujete. Tako lahko izveste, ali je vse v redu z vašimi dihali, črevesjem, hormoni, presnovo, ledvicami in zobmi. Vzemite žlico in z njo pošteno podrgnite po jeziku. Skušajte postrgati malo vzorca s površja jezika čim bližje grlu. Žlico dajte v vrečko …
Erektilna disfunkcija in atrijska fibrilacija
  • petek, 27. december 2019

Erektilna disfunkcija je pogostejša pri moških, ki imajo bolezni srca, saj so žile v penisu lahko slabše prehodne zaradi ateroskleroze, kar pomeni oslabljen pretok krvi. Pogosto gre za napovednik še neodkrite srčno-žilne bolezni. Zdaj je dokazano tudi, da imajo moški z erektilno disfunkcijo večje tveganje tudi za atrijsko fibrilacijo (motnje srčnega …

Eva V novi Vivi, reviji za boljše življenje:
Prosim za izpolnitev kratke, anonimne ankete. Povezava: https://www.1ka.si/a/225665 Več

coutliyox Pogostejši seks za boljše zdravje:
Tablete za Erekcijo - http://tonzes.com/erectsi.htm sam uporabljam Zytax že kakšne 3 lete - zelo … Več

coutliyox Dostopnejše zdravilo za zdravljenje motenj erekcije:
Tablete za Erekcijo - http://tonzes.com/erectsi.htm sam uporabljam Zytax že kakšne 3 lete - zelo … Več

coutliyox Vožnja s kolesom šibi spolno moč?:
Tablete za Erekcijo - http://tonzes.com/erectsi.htm sam uporabljam Zytax že kakšne 3 lete - zelo … Več

coutliyox S psi nad ponarejeno Viagro:
Tablete za Erekcijo - http://tonzes.com/erectsi.htm sam uporabljam Zytax že kakšne 3 lete - zelo … Več

coutliyox Protibolečinske tablete škodijo erekciji:
Tablete za Erekcijo - http://tonzes.com/erectsi.htm sam uporabljam Zytax že kakšne 3 lete - zelo … Več