Portal Viva za optimalno delovanje uporablja piškotke. Ali se strinjate z njihovo uporabo?


Strinjam se     Več o piškotkih »

Skrij
< >
 

 

*** Show Paged

Migrena: Ko se glavoboli ponavljajo


(stran 3 od 3)


Vzroki migrene

  • stres,
  • hormonalne motnje,
  • sprememba vremenskih front, zlasti južno in vlažno vreme, a tudi čezmerno izpostavljanje vročini in mrazu,
  • nekatere vrste hrane, kot so siri, posebno zrelejši, čokolada, kava, različne alkoholne pijače, denimo rdeče vino, in nihanje ravni sladkorja v krvi, zlasti pri shujševalnih dietah,
  • kajenje,
  • pomanjkanje počitka, neprespane noči, dolgotrajno gledanje televizije in drugi svetlobni stimulansi (računalniki, light-show).


Vse navedeno se razlikuje od osebe do osebe; lahko je navzoč eden ali drugi dejavnik ali pa kombinacija več dejavnikov, včasih pa kljub natančni analizi ni mogoče z gotovostjo ugotoviti, kaj je povzročilo napad.

Nekateri trdijo, da se migrena pogosteje pojavlja pri določeni vrsti oseb, ki so inteligentne, ambiciozne, temperamentne, občutljive in imajo preveč obveznosti, ki jih želijo opraviti v prekratkem času. Toda tudi to ni pravilo.

Vrste glavobola

Mednarodno združenje za glavobol (International Headache Society) je izdelalo merila za razvrstitev glavobolov in migren, ki naj bi veljala po vsem svetu. Po tej razvrstitvi razlikujemo med:

  • migreno brez avre, prej znano kot navadno migreno,
  • migreno z avro, prej znano kot klasično migreno,
  • glavobolom tenzijskega tipa (tenzijskim glavobolom) in
  • migrenami z zapleti, kot so oftalmoplegična migrena, bazilarna migrena ipd.


TEST: Ali imate migreno?

Ker je migreno mogoče zamenjati tudi z vnetjem sinusov ali z drugimi obliki glavobola, je dobro, da s tem hitrim testom ugotovite, ali je to, kar vas muči, v resnici migrena.


Ali pri glavobolu:
  • včasih "veste", da prihaja, še preden vas zares zaboli?
  • čutite bobnenje globoko v glavi?
  • občutite bolečino samo na eni strani glave?
  • čutite slabost ali vas sili na bruhanje?
  • jokate od bolečine in mislite, da boste od bolečine znoreli?
  • imate težave z očmi
  • vidite pikice, zvezdice ali prekinjene črte?
  • predmete vidite temne, jih ne vidite v celoti ali se zdijo čudni?
  • ste tako bledi in izčrpani, da družinski člani opazijo, da ste bolni?
  • vas moti hrup ali svetloba?- vas moti, če se vas kdo dotakne?
  • bi radi bili sami (čeprav navadno radi vidite, da vas tolažijo)?
  • opažate, da se vam je spremenilo dojemanje vonjev?
  • opažate, da je bolečina hujša, če se premikate?
  • čutite mravljince v rokah in nogah?
  • glavobol traja od štiri ure do tri dni?

Če ste na nekaj od teh vprašanj odgovorili pritrdilno, trpite za migreno, zato je zdaj najpomembneje, da ugotovite, kako preprečiti napad oziroma, kako ga pozdraviti.




Vam je �lanek v�e�?


Povezano

trstsdsd