Rezultati iskanja za iskalni niz "vitalnost"

20 zadetkov

Dober zajtrk – vitalnost ves dan

Kakovosten prvi obrok je zagotovilo, da bomo ves dan polni energije. Dober zajtrk prebudi presnovo, prispeva k dobremu počutju in pomaga nadzirati telesno težo. Večina nas zajtrk preskoči, s čimer si delamo medvedjo uslugo, saj je dokazano, da ljudje, …

Vitalni ljudje: Anja Križnik Tomažin

Vitalnost pomeni zdravega duha v zdravem človeku. Vitalen človek je že na prvi pogled zdrav in srečen, kar doseže z notranjim ravnovesjem v zasebnem in službenem življenju, s pravilno prehrano, športom … Zaveda se svojega telesa in uma, je dejaven in …

Makko ho raztezne vaje: 5 minut za vitalnost in energijo

Makko ho vaje, ki temeljijo na spoznanjih kitajske medicine, so posebne raztezne vaje. Zjutraj boste z njimi poskrbeli za vitalen in energičen začetek dneva, pred spanjem pa vam bodo pomagale odpraviti napetost, ki se nabere čez dan, premagati utrujenost …

Kolonohidroterapija črevesa

Vrsta in kakovost hrane, ki jo uživamo in iz nje gradimo telo, je življenjskega pomena v vsakem obdobju življenja. Kakovostna prehrana obnavlja ter pomlajuje celice in tkiva. Vpliva tudi na procese izločanja, s katerimi se odpadne snovi izločajo iz …

Korenček

Iz čisto vsakdanje zelenjave, kot je korenček, lahko telesu vrnemo obilje vitaminov in mineralov. Poletje in vročina kar kličeta po korenčkovi osvežitvi – po korenčkovem soku. Če za sadne sokove velja, da telo predvsem čistijo, ga zelenjavni gradijo …

Vitalni ljudje: Dario Cortese

Po jutru se dan pozna. Jutra so zelo pomembna, saj to, kako jih preživimo, pomembno vpliva na poznejši razvoj in kakovost dneva, ki mu sledi. O tem, kako preživlja jutra, smo se pogovarjali z Dariem Cortesejem.

Tibetanske vaje pomlajevanja

Pri petih tibetanskih vajah pomlajevanja gre za preproste telesne vaje, ki jih tibetanski menihi izvajajo že tisočletja in so del njihove tradicije, ki se prenaša iz roda v rod. Ob pomoči teh vaj in zdrave prehrane lahko, kot nas učijo mladostni …

Predstavljamo vitalne ljudi: igralec Janez Hočevar Rifle

Čeprav je Janez Hočevar Rifle vrhunski igralec, ki je ustvaril številne nepozabne vloge v gledališču, na filmu, televiziji in radiu, v srcih slovenske publike ostaja zapisan predvsem kot humorist. Še posebno se ga spomnimo iz obdobja smučarske evforije, …