Rezultati iskanja za iskalni niz "telesna aktivnost"

326 zadetkov

Telesna aktivnost med dojenjem

Lepo pozdravljeni. Imam vprašanje glede dojenja in telesne aktivnosti. Z ženo v začetku poletja pričakujeva otroka, oba pa sva športno tudi dokaj aktivna. V zimskem času aktivnosti posvečava od 3 do 7 ur tedensko. Ker bi žena otroka rada dojila čim …

Arterijska hipertenzija in telesna aktivnost

Hipertoniki se ne le lahko, ampak morajo ukvarjati s športom, ker obremenitvena vadba krepi srce in uravnoveša krvni obtok. Toda pri tem je nadvse pomembna zdrava mera. Praviloma naj velja: zabava da, veliki napori ne. Številne študije kažejo, da ima …

Maščobe - vir počasne energije

Ali ste vedeli, da so med telesno dejavnostjo maščobne kisline enako pomemben vir energije za mišično delo kot ogljikovi hidrati? Med telesno dejavnostjo delujejo številni hormonski, presnovni in nevrogeni stimulatorji, ki mobilizirajo maščobne kisline …

Šteje prav vsaka telesna aktivnost - tudi dve minuti

Telovaditi je treba vsaj trikrat tedensko po pol ure, da bi ohranili dobro zdravje, priporočajo zdravniki. A se je izkazalo, da to ni povsem pravilno.

Rak debelega črevesa in danke

Rak debelega črevesa in danke je v porastu, kažejo vsi podatki. Strokovnjaki se strinjajo, da je napočil trenutek, ko je potrebno usklajeno delovanje vseh strok, ki se ukvarjajo z obravnavo te bolezni. Eden od njih je prof. dr. Borut Štabuc, dr. med., …

Neutemeljen strah pred hormoni

Ženska plodnost z leti upada vse dokler ne izzveni v klimakteriju, kljub temu pa lahko ženska v tem obdobju še vedno zanosi, zato je preprečevanje neželene nosečnosti še kako pomembno in potrebno. O najboljših načinih kontracepcije pri zrelih ženskah …

Ne marate dejavnosti na prostem? Uporabljajte sobno kolo!
  • Novice
  • ponedeljek, 09. november 2009

Če vas dejavnosti na prostem ne pritegnejo, niste obsojeni na neaktivnost. Poleg fitnesa in aerobike vam je na voljo sobno kolo, ki ponuja možnost za kakovostno aerobno vadbo. Za vadbo na sobnem kolesu ne potrebujete posebne priprave, samo vstanite iz …

Ob Svetovnem dnevu zdravja v ospredju problematika staranja prebivalstva
  • Novice
  • sreda, 04. april 2012

Letošnji svetovni dan zdravja, ki ga vsako leto obeležujemo 7. aprila, v ospredje postavlja problematiko staranja prebivalstva, zato poteka pod geslom »Za aktivno in bolj zdravo starost!«. Na Inštitutu za varovanje zdravja RS (IVZ) želijo poudariti …