Rezultati iskanja za iskalni niz "prekomerna telesna teža"

906 zadetkov

Deset korakov do zdrave teže

Naslednji nasveti naj sestavljajo ogrodje rešitve vašega problema s težo, zlasti če so vzroki za prekomerno težo čustvene narave. Še posebno pozorni bodite na prve tri, zlasti kadar vas neustavljivo zamika čips ali čokolada. Po šestih tednih boste …

Hujšanje s seksom

Niste povsem zadovoljni s svojim videzom? Hladni dnevi, zaradi katerih se vam sploh ne ljubi hoditi ven, če že ni nujno, skupaj z dolgimi urami dela v pisarni (pri čemer večinoma sedite pred računalnikom, nenehno vas zasipajo z novimi nalogami, vaše …

Kdaj smo predebeli?
  • Novice
  • nedelja, 25. april 2010

Dandanes je za ugotavljanje čezmerne telesne v rabi predvsem indeks telesne mase (ITM oziroma BMI – Body Mass Index), ki predstavlja razmerje med telesno višino in težo. Vrednosti BMI se pri normalno težkih ljudeh gibljejo od 18,5 do 24,9. Indeks pri …

Obdržati telesno težo

Moja žena je ima že nekaj časa težave s čezmerno telesno težo. Pogosto začne shujševalno dieto in vztraja teden ali dva, nato pa preneha z izgovorom, da nič ne deluje. Skušam ji razložiti, kako pomembno je jesti sadje in zelenjavo ter telovaditi, toda …

Antidepresivi in povečanje telesne teže

Pozdravljeni Nekje 5- 6 let že jemam antidepresive (20 mg 1xdnevno). Zdravila mi je dal moj osebni zdravnik. Začela sem se zelo rediti in mislim oziroma sumim da zaradi teh zdravil ( 4 leta več ne kadim ) Moj osebni zdravnik mi je rekel, da se redim …

Ohranjanje telesne teže

Pozdravljeni zanima me kako naj ohranim svojo pridobljeno težo. Hvala!

Ali imam ustrezno telesno težo?

Pozdravljeni, Zanima me, če je moja telesna teža v redu. Imam 16 let, velika sem 160 cm in imam 58 kg. Zdi se mi, da imam preveč kilogramov. Čez dan ne jem veliko, zvečer pojem kakšne kosmiče. Okoli 21.ure me zmeraj napade lakota in veliko pojem. Hvala …

17 trikov za vzdrževanje prigarane telesne teže

Mnogo težje kot shujšati je novo zdravo težo tudi obdržati, kajti kaj hitro se kilogrami počasi spet nabirajo nazaj. Kaj je tisto, kar najbolj pomaga vzdrževati telesno težo? Za vas smo zbrali nekaj nasvetov, ki so jih pripravili strokovnjaki za …