Rezultati iskanja za iskalni niz "porcija"

5 zadetkov

Porcije zmerite z roko

Čeprav so krožniki in skodelice že nekaj časa standardnih velikosti in so zato že sami merilo za velikost porcij, se včasih meja v očeh opazovalca precej razlikuje.

Siti z manj kalorijami

Sliši se kot zvijača, toda v resnici je to možno. Strokovnjaki pravijo, da se lahko počutimo bolj site ob manj kalorijah ter hkrati hujšamo in dolgoročno vzdržujemo zdravo težo. Da bi dosegli in ohranjali zdravo težo, moramo slediti prehranskemu načrtu, …

DASH hujšanje

Prehrana DASH, ki so jo oblikovali za znižanje krvnega tlaka, se je izkazala kot učinkovita tudi na drugih področjih, saj je primerna pri hujšanju, znižuje raven holesterola v krvi, varuje srce in možgane, obenem pa telesu priskrbi snovi, ki ščitijo …

GDA oznake na hrani

Od maja je v Sloveniji mogoče na izbranih živilih najti podatke o »dnevni orientacijski vrednosti« (Guideline Daily Amounts) oziroma o tem, koliko kilokalorij in ključnih hranil vsebuje živilo glede na dnevne potrebe, preračunane na vnos 2000 kcal.

Poseben krožnik za hujšanje
  • Novice
  • petek, 26. november 2010

Diet plate ali krožnik za hujšanje je novo pomagalo v boju s kilogrami. Takšen krožnik je koristen za vse, ki imajo težavo z velikostjo običajnih porcij. Izumiteljica krožnika za hujšanje, Kay Illingworth, o sebi pravi, da ima zavidanja vredne izkušnje …