Rezultati iskanja za iskalni niz "obrok"

51 zadetkov

SHUJŠAL BOM ZA 20 kilogramov

Rad bi delil z vami svojo shujševalno izkušnjo. V življenju sem shujšal, v seštevku sigurno za 100 kg. Potem sem se odločil za spremembo prehranjevalnih navad: 5 dnevnih obrokov in ukinitev alkoholnih pijač. V času od marca letos sem shujšal za 16 kg …

Moč skupnih obrokov

Kakšna je pravzaprav vloga skupnih obrokov in kaj nam pomenijo? Kako na skupno obedovanje vplivajo sodobni način življenja in nove prehranske kulture (hitra hrana)? Kakšne so želje in potrebe po skupnih obrokih v prihodnosti ter razlike in podobnosti …

Kava je lahko tudi obrok
  • Novice
  • petek, 30. julij 2010

Nekatere vrste kave, ki jih prodajajo specializirane verige, vsebujejo enako število kalorij kot povprečen obrok, kaže nova britanska študija. Kalorični rekord je dosegla kava s 561 kcal, kar presega četrtino skupnega priporočenega dnevnega vnosa …

Preskakujete obroke? Premislite še enkrat.
  • Novice
  • petek, 12. december 2014

Preskakovanje obrokov je zelo slaba zamisel, kajti telo tovrstnega vedenja ne odpušča. Najbrž ste tudi sami kdaj poskusili – v želji, da bi shujšali, ste preskočili kosilo, večerjo, nemara celo zajtrk. Menili ste, da boste zmogli premagati lakoto do …

Algi spirulina in chlorella

O koristnosti alg spiruline in chlorelle, teh naravnih dodatkov k prehrani, ki vsebujeta velike količine beljakovin, esencialne aminokisline, klorofil, bogastvo vitaminov in mineralov ter nenasičene maščobne kisline, smo pisali že v prejšnji številki. …

Pika šepa!

Včeraj sta šla Patrice in Pika na daljšo gorsko kolesarsko turo, na katerih Pika neizmerno uživa. Po turi je bila Pika kot ponavadi po pasje utrujena, toda zelo hov hov zadovoljna. Danes zjutraj pa je začela šepati na levo tačko ( pretipala sem ji …

Hujšanje - Kaj delamo narobe?

Zdi se, da imajo vsi, pa kamorkoli pogledate, težave s težo. Največ je tistih, ki želijo shujšati, veliko je tudi takih, ki želijo ohraniti zdravo težo. Ni se težko vživeti v človeka, čigar življenje je odvisno od tega, kaj bodo pokazale številke na …

Vid Kavtičnik, rokometaš

Prehrano reprezentance določa njen uradni zdravnik, ki skrbi, da fantje, poleg kakovostne osnovne prehrane, dobijo še dodatno prehrano v obliki ogljikovih hidratov in aminokisline v praških, izotoničnih napitkov in multivitaminskih tablet, saj le tako …