Rezultati iskanja za iskalni niz "koristni športi"

373 zadetkov

Križ me boli...

... se glasi ena od najpogostejših pritožb, ki jih sliši zdravnik. Približno četrtina bolnikov, ki iščejo pomoč v ortopedskih ambulantah, toži o bolečinah v križu. Obolenje ima velik gospodarski in družbeni pomen, saj zavzema vidno mesto v bolniškem …

Šport kot koristna zabava

Izgovori za opravičevanje športnorekreacijske nedejavnosti so pri roki: celodnevno delo, preutrujenost, majhni otroci, gradnja hiše, študij, sestanki … Zahteve službe, njihovo združevanje s starševsko vlogo in druge obveznosti so seveda stresorji, ki …

Športne poškodbe pri rekreaciji

V kliniki, kjer med drugim zdravijo tudi športne poškodbe, je doc. Mitja Bračič, doktor kinezioloških znanosti, združil znanja fizioterapije, diagnostike in kinezioterapije. Kot svetovalec sodeluje s športnimi zvezami in olimpijskimi komiteji doma in …

Aritmija pri mladem športniku

Spoštovani, občasno čutim bolečino v predelu srca, ki včasih deluje aritmično in hitreje bije. Bil sem na pregledu, kjer so mi povedali, da je z menoj vse v redu. Nedavno sem doživel prometno nesrečo, po kateri sem bil deset dni nezavesten, a se je …

Vzdržljivostni športi in napitki

Zanima me kakšne napitke je pametno izbrati za vzdržljivostne športe, kot je kolesarstvo. Če gledam na deklaracije različnih "izo" napitkov so podatki o ogljikovih hidratih, ki jih običajno pogledam. Sem pa opazil, da imajo nekateri npr. • 100g ogljikovih …

Dan na športnem igrišču

Ena najboljših telovadnic, ki jih lahko najdete, je morda kar za ovinkom. Zakaj ne bi na najbližjem športnem igrišču v sebi odkrili še atletsko stran? Samo pomislite, bližnje športno igrišče je idealen prostor za odkrivanje atleta, skritega v vas. Ko …

S poletnimi športi do lepe postave

Za poletje vam priporočamo pet izvrstnih športov, s katerimi boste poskrbeli za varno in učinkovito rekreacijo ter oblikovanje postave. Ponujamo vam nekaj zamisli, kako s poletnimi športi priti do lepe postave, pa tudi zanimive informacije o porabi …

Rekreacija

Kako se rekreirati, kaj pri tem uporabljati ter kako preprečiti in lajšati športne poškodbe.