Ste svoje prehranjevalne navade že prilagodili sodobnemu življenjskemu slogu? Vse pogosteje jeste hitro pripravljeno hrano? Slabo kombinirate živila? So porcije postale večje? Že en pozitiven odgovor pomeni, da je čas za začetek sprememb v vaših …
Kamor pogledam, vidim napotke o tem, kako jesti. Zdravo, manj kalorično, bolj okusno, pa polnozrnato, bio, brez maščob, brez holesterola, po prehranski piramidi, po najnovejši in najhitrejši in najboljši dieti doslej …Zdi se mi, da za nobeno bolezen …
Pravilna izbira živil, tradicionalna priprava hrane in skupno obedovanje − to so sestavni deli najboljše obrambe pred debelostjo in najpogostejšimi civilizacijskimi boleznimi, je prepričan francoski guru zdrave prehrane, Michael Montignac. Pomladno …
Soseda vas svari pred tem, da bi jedli po osmi uri zvečer, znanka s tečaja joge prisega na hujšanje z grenivko, najboljša prijateljica zatrjuje, da boste shujšali, če nehate sočasno uživati ogljikove hidrate in beljakovine … Prepričana sem, da ste od …
S hkratnim uživanjem različnih vrst živil boste zase naredili več koristnega, kot če bi zaužili samo eno živilo. Antioksidativni učinki uživanja kombinacije živil se namreč ne le seštevajo, temveč delujejo sinergično, kar pomembno poveča njihovo vrednost …
Ali svoje ljubljenčke hranite samo z briketi ali jim date tudi "človeško" hrano oz. jim kuhate?
Pozdravljeni, imam 168 cm in tehtam okoli 46kg. V preteklosti sem že imela motnje hranjena in sicer anoreksijo z bulimičnimi nagnjenji nato sem po nekaj časa in ustreznem zdravljenju bolezen premagala in pridobila kar nekaj kilogramov, sicer pa sem se …
Pijača, ki znižuje raven holesterola? Energetske ploščice proti raku? Z Vivo odkrijte, kaj se skriva za zadnjim poskusom bogatenja hrane, ki lahko pomaga zdravju?