Rezultati iskanja za iskalni niz "dobro razpoloženje"

489 zadetkov

Zelišča za dobro voljo in počutje

Za srečnejšo in bolj zadovoljno popotnico v novo leto smo za vas zbrali nasvete, kako vam lahko zelišča pomagajo doživeti več srečnih trenutkov.

Zdravilni učinki glasbe
  • Novice
  • petek, 28. junij 2013

Glasba pomembno vpliva na naše razpoloženje. Tista, ki je ne maramo, nas spravi v slabo voljo, tista, ki nam je všeč, pa nas sprosti in nam na obraz prikliče nasmeh. Raziskave so potrdile, da ima glasba zdravilni učinek. Hitrejši ritmi spodbujajo …

Popravite razpoloženje sebi in drugim
  • Novice
  • sreda, 04. november 2015

Če ste vstali z levo nogo in vam gre vse okoli vas na živce, še ne pomeni, da morajo vsi trpeti vašo slabo voljo, takšen dan pa ni niti pretirano produktiven. Zato popravite svoje razpoloženje ob naslednjih nasvetih.

Smejte se za zdravje

Se spomnite, kdaj ste se nazadnje zares zasmejali tako iskreno in od srca, da vas je tiščalo v trebuhu, vas pograbilo in poneslo nekam, kjer ste popolnoma izgubili nadzor. Ali pa ste se smejali tako močno, da ste pozabili, zakaj ste se sploh začeli …

Kakor se gibljemo, tako se počutimo
  • Novice
  • sobota, 11. junij 2011

Gibanje pozitivno vpliva na človekovo duševno zdravje, ker sta telo in duša povezana, pa tudi zato, ker duša ostane lahkotna, razlaga dunajska psihologinja Julija Umek. Vsem je znano, da sta gibanje in šport zelo pomembna za naše zdravje, kljub temu …

V službo s kolesom za dobro razpoloženje
  • Novice
  • sreda, 18. april 2012

Kolesarjenje je vse bolj privlačna oblika urbanega prevoza, saj se čedalje več ljudi zaveda njegovih prednosti z vidika skrbi za okolje, manjših stroškov in enostavnejšega parkiranja, na manjših razdaljah pa je pogosto celo najhitrejša oblika prevoza. …

Prava hrana vrača nasmeh
  • Novice
  • ponedeljek, 13. april 2015

Imate slab dan? Odkrijte, katera živila vam lahko vrnejo nasmeh na obraz. Vsi vemo, da hrana vpliva na razpoloženje, spodnja živila pa so najboljši zavezniki dobre volje: 1. Jagode, pomaranče, mango Vitamin C krepi imunski sistem, vendar obenem pa …

Stopite kilograme in preženite depresijo z limonado
  • Novice
  • četrtek, 03. januar 2019

Obstajajo številni dokazi, da limonada, začinjena s kurkumo in poprom dviguje razpoloženje in prežene depresijo.