Rezultati iskanja za iskalni niz "športno igrišče"

60 zadetkov

Dan na športnem igrišču

Ena najboljših telovadnic, ki jih lahko najdete, je morda kar za ovinkom. Zakaj ne bi na najbližjem športnem igrišču v sebi odkrili še atletsko stran? Samo pomislite, bližnje športno igrišče je idealen prostor za odkrivanje atleta, skritega v vas. Ko …

Športne poškodbe pri rekreaciji

V kliniki, kjer med drugim zdravijo tudi športne poškodbe, je doc. Mitja Bračič, doktor kinezioloških znanosti, združil znanja fizioterapije, diagnostike in kinezioterapije. Kot svetovalec sodeluje s športnimi zvezami in olimpijskimi komiteji doma in …

Rekreacija

Kako se rekreirati, kaj pri tem uporabljati ter kako preprečiti in lajšati športne poškodbe.

Prehrana športnikov

Lep pozdrav! Za seminarsko nalogo v šoli sem si izbral prehrano športnikov. Na internetu je o prehrani sicer veliko (Predvsem fitnes strani) Problem je, da je vse kombinirano z nekimi prehranskimi dodatki (reklama, da bi kupovali). Mene pa zanima …

Starši in otroci športniki

Tekmovalni šport postaja vse bolj sistematična in do potankosti načrtovana storilnostna dejavnost. Vrhunski dosežki že dolgo niso več naključni, pač pa največkrat plod dolgotrajnega dela, odpovedovanja in seveda tudi športnikove nadpovprečne nadarjenosti. …

Vloga psihologa pri pripravi športnika

Sodobni vrhunski šport zaznamujejo izredni telesni in duševni napori med treningi in še posebno na tekmovanjih, zaradi česar je potreba po vključitvi športnega psihologa v strokovni tim vse večja. Pravilno razumevanje kompleksne športnikove priprave, …

Športne poškodbe

Telesna dejavnost nedvomno igra pomembno vlogo pri ohranjanju našega zdravja. A tudi tu se nam lahko pripetijo poškodbe, zato tokrat ponujamo nekaj nasvetov, kako si pomagati pri najpogostejših športnih poškodbah ...

Kofein za boljše športne rezultate
  • Novice
  • nedelja, 10. april 2011

Jemanje kofeina za izboljšanje dosežkov je pri športnikih še vedno priljubljeno. Mnogi vrhunski športniki so namreč prepričani, da jim kofein pomaga doseči boljše izide – kljub dvomom v njegovo delovanje oziroma placebo učinku. Svetovna protidopinška …