Najpogostejši spremljevalci arterijske hipertenzije so povečana telesna teža, stres in povečana količina maščob v krvi. Pomembni dejavniki tveganja so tudi kajenje in nekatere bolezni srca. Če naj uspešno zdravimo povišani krvni tlak, je treba zdraviti …
Tatjana Vuković je ženska z izredno zagnanostjo, s strastjo do inovacij in z neusahljivo energijo. Pri šestdesetih letih se je odločila za nov poslovni korak – in zopet stopila na samostojno podjetniško pot. Pri tem je sledila tudi želji, da bi bili …
Te izredno enostavne jedi sploh ni treba podcenjevati. V pečici česen izgubi ostrino in postane prijetno sladkega okusa.
Argentinski raziskovalci so prepričani, da je mečkanje česna pred kuhanjem nemara najboljši način za ohranjanje njegovih aktivnih snovi. Česen vsebuje snovi, ki pomagajo preprečevati nastajanje krvnih strdkov. Med kuhanjem se veliko aktivnih snovi, ki …
Najnovejša dognanja opozarjajo, da bi morali vsi, ki imajo težave s holesterolom, še enkrat premisliti o česnovi učinkovitosti in naravni zdravilni moči. Česen dejansko za kratek čas zniža raven holesterola, toda učinek je minimalen in sčasoma mine. …
Pomanjkanje slovenskega česna je botrovalo temu, da smo doslej kupovali predvsem česen iz tujine, saj slovenskega preprosto ni bilo dovolj. Kot vemo, česen lajša različne tegobe in blagodejno vpliva na zdravje, vendar le, če je kakovostno pridelan. In …
Grški zgodovinar Herodot poroča, da so delavci, ki so v Egiptu zidali Keopsove piramide, pojedli izredno velike količine česna, čebule in redkve, da so bili pri močeh ob tako težkem predvsem fizičnem naporu. To pomeni, da so že takrat skrbeli za ustrezno …
Svetovna zdravstvena organizacija je prepoznala koristne lastnosti česna in česnov izvleček priporoča kot odličen dodatek k prehrani v boju proti hiperlipidemiji (povišanju lipidov oziroma maščob v krvi) ter preprečevanju vaskularnih težav, povezanih …