Naslov članka nemara zveni protislovno, njegovo ključno sporočilo pa je, da dietna hrana ni nujno hrana brez kalorij in maščob, zato je tudi ne moremo uživati v neomejenih količinah in brez posledic, ki bi se kazale na postavi. Glavno načelo vsake …
Se tudi vam včasih zdi, da je pri eko-izdelkih v ceni ena ničla preveč? Enako velja tudi za izdelke za diabetike in izdelke brez glutena. Ali nas trgovci vlečejo za nos, ali je kriva država, ali proizvajalci služijo na naših potrebah? Mogoče zveni …
Ste povsem prepričani o tem, da je solata absolutno zdrava hrana? Na videz nenevarna mešanica zelenjave, mesa in sira se lahko hitro spremeni v tempirano bombo, sploh za tiste, ki so na shujševalni dieti.
Kamor pogledam, vidim napotke o tem, kako jesti. Zdravo, manj kalorično, bolj okusno, pa polnozrnato, bio, brez maščob, brez holesterola, po prehranski piramidi, po najnovejši in najhitrejši in najboljši dieti doslej …Zdi se mi, da za nobeno bolezen …
Ko se zaradi zasvojenosti s hrano v možganih vzpostavijo povezave, je te zelo težko oziroma skoraj nemogoče prekiniti, zato so ljudje s preveliko telesno težo obsojeni na dosmrten boj s poželenjem po »nezdravi« hrani. Znanstveniki so iskali odgovor na …
Od vsepovsod poslušamo, kako je dobro jesti zdravo hrano, veliko manj pa je znano, da med temi tako opevanimi živili obstajajo tudi takšna, ki se obnašajo enako kot tista nezdrava – telesu pošiljajo signale, da jih shranjuje v obliki maščobe, namesto …
Kako se zdravo prehranjevati, kakšni so načini prehranjevanja, da bomo zdravi in vitalni.
Za sproščeno popotnico skozi poletje predlagam jedi in pijače, s katerimi ne le nimamo posebnega dela, ampak so tudi splošno živahne in poživljajoče.