Rezultati iskanja za iskalni niz "ohranjanje telesne teže"

203 zadetkov pages

Ohranjanje telesne teže
  • sreda, 07. december 2011

Pozdravljeni zanima me kako naj ohranim svojo pridobljeno težo. Hvala!

Obdržati telesno težo
  • sreda, 09. junij 2010

Moja žena je ima že nekaj časa težave s čezmerno telesno težo. Pogosto začne shujševalno dieto in vztraja teden ali dva, nato pa preneha z izgovorom, da nič ne deluje. Skušam ji razložiti, kako pomembno je jesti sadje in zelenjavo ter telovaditi, toda …

Antidepresivi in povečanje telesne teže
  • torek, 21. avgust 2012

Pozdravljeni Nekje 5- 6 let že jemam antidepresive (20 mg 1xdnevno). Zdravila mi je dal moj osebni zdravnik. Začela sem se zelo rediti in mislim oziroma sumim da zaradi teh zdravil ( 4 leta več ne kadim ) Moj osebni zdravnik mi je rekel, da se redim …

Ali imam ustrezno telesno težo?
  • ponedeljek, 10. september 2012

Pozdravljeni, Zanima me, če je moja telesna teža v redu. Imam 16 let, velika sem 160 cm in imam 58 kg. Zdi se mi, da imam preveč kilogramov. Čez dan ne jem veliko, zvečer pojem kakšne kosmiče. Okoli 21.ure me zmeraj napade lakota in veliko pojem. Hvala …

Nepojasnjeno pridobivanje telesne teže
  • torek, 03. december 2013

Pozdravljeni! stara sem 21 let, vse do letošnjega poletja sem imela telesno težo 50 - 51 kg, sedaj pa sem se v nekaj mesecih zredila za 6 kg, ne da bi spremenila način prehranjevanja. Poleg tega redno hodim na telovadbo in se veliko gibljem. Zanima …

Kako naj povečam telesno težo?
  • sreda, 18. februar 2015

Pozdravljeni, star sem 20 let in imam prenizko telesno težo, saj imam 55 kg pri višini 175 cm. Zanima me, kako povečati telesno težo in kako povečati mišice ter dobiti kondicijo. Mi priporočate osebnega trenerja ali vaje, ki bi jih lahko sam izvajal …

Nihanja v teži
  • ponedeljek, 09. november 2009

Spoštovana dr. Sentočnik, stara sem 29 let in sem v zadnjih petih mesecih shujšala sedem kilogramov. Do idealne teže (po mojem mnenju in občutku) moram izgubiti še štiri kilograme. Visoka sem 170 centimetrov in zdaj tehtam 62 kilogramov. Shujšala sem …

Kako vem, če imam primerno telesno težo
  • četrtek, 15. januar 2015

Živjo, stara sem 13 let, velika 162 cm in tehtam 45 kg. Kako naj vem, kakšna mora biti moja primerna teža? Želim tudi malo shujšati v noge. Kakšne vaje priporočate? Hvala Vam za odgovor že vnaprej.