Rezultati iskanja za iskalni niz "kalorije"

4 zadetkov pages

Kako se zdravo zrediti?
  • ponedeljek, 28. februar 2011

Pozdravljeni! Že dalj časa bi rada izvedla post, a mi zdravnica zaradi prenizke telesne teže (48 kg, visoka sem 161 cm) to odsvetuje. Nimam kakšnih večjih zdravstvenih težav in počutim se dobro (stara sem 31 let). Zanima me, kako naj pridobim nekaj …

Prehrana in šport
  • nedelja, 20. marec 2011

Pozdravljeni, rekreativno se ukvarjam s cestnim kolesarjenjem cca 3 leta, pred tem sem se pa ukvarjal z raznimi športi (gorski tek, tenis, nogomet,...). V zadnjih 2 letih sem precej povečal količino treninga kolesarjenja, tako da sedaj nekako povprečno …

Kako naj shujšam v trebušček
  • nedelja, 03. julij 2011

Pozdravljeni! Imela bi eno vprašanje, in sicer velika sem 170 cm in tehtam 57 kg. Teža je glede na starost in velikost čisto primerna, vendar pa me moti trebušček in pa malo maščobe v predelu bokov. Zanima me, če mi lahko svetujete, kakšno hrano naj …

Ohranjanje telesne teže
  • sreda, 07. december 2011

Pozdravljeni zanima me kako naj ohranim svojo pridobljeno težo. Hvala!