Rezultati iskanja za iskalni niz "dieta"

Ni zadetkov

Recepti

Brezglutenski malinov souffle
nedelja, 03. april 2016
Ogrejte pečico na 175°C. Pretlačite maline, dodajte chia semena, premešajte in postavite na stran. Pripravite dva muffin modelčka ali dva ramekina. Namastite s kokosovim oljem in posujte s kančkom moke. V posodi zmešajte kokosov sladkor, jajce, rumenjak, …
Dušena mešana zelenjava
petek, 13. julij 2012
1. Segrejte oljčno olje in dodajte narezano zelenjavo. Zelenjavo počasi dušite, da se zmehča. 2. Zelenjavo začinite s karijem. 3. Dodajte mandlje in rozine in odstavite z ognja. 4. Postrezite vroče, skupaj z rjavim rižem ali prosom.
Špageti z omako iz paradižnika in bazilike
ponedeljek, 05. september 2011
1. Zavrite soljeno vodo in kuhajte testenine po navodilih z embalaže, dokler niso al dente. 2. Medtem segrejte olje, dodajte sesekljano čebulo in jo počasi dušite, da postekleni. Dodajte česen in paradižnik. Počasi kuhajte, da tekočina iz paradižnikov …
Bučke, polnjene z gobami in beluši
četrtek, 14. julij 2011
1. Bučke prerežite in iz polovic z žlico odstranite semena in mehki del mesa. 2. Polovice očiščenih bučk 5 minut kuhajte v slani vodi. Pazite, da se ne prekuhajo, saj morajo ostati trdne. 3. Sredico bučk narežite ter jo pomešajte z beluši, čebulo, …
Zelenjavna pica
nedelja, 30. januar 2011
1. V moko vmešajte kvas in sol. Dolivajte mlačno vodo, da dobite prožno, vendar ne premehko testo. 2. Testo naj vzhaja na toplem toliko časa, dokler ga ni še enkrat več. 3. Medtem ko testo vzhaja, pripravite paradižnikovo omako. V ponvi segrejte olje …
Zelenjava v voku
četrtek, 20. januar 2011
1. V voku deset minut pražite brokoli, zeleno in čebulo. 2. Dodajte preostalo zelenjavo in pražite še 5 minut. 3. Začinite in takoj postrezite.
Hladna ali topla grahova juha
petek, 20. avgust 2010
1. V posodi zavrite grah, jušno osnovo, zeleno, tamari in poper. Ko mešanica zavre, zmanjšajte ogenj in počasi kuhajte uro in pol, da se grah povsem zmehča. 2. Juho spasirajte v multipraktiku. Dodajte smetano, timijan in meto. 3. Če želite toplo juho, …
Vegetarijanska ponev z rižem
torek, 10. avgust 2010
1. V veliki ponvi segrejte olje. Dodajte čebulo, česen in zeleno ter pecite približno 3 minute. Pazite, da čebula in česen ne porjavita! 2. Dodajte gobe in zelje ter kuhajte še 2 minuti. 3. Dodajte riž. Zmanjšajte temperaturo na srednjo stopnjo in …