Rezultati iskanja za iskalni niz "pomladanska utrujenost"

8 zadetkov pages

Čokolada proti kronični utrujenosti
  • ponedeljek, 23. december 2013

Vsakodnevno uživanje temne čokolade, bogate s kakavom, lahko ublaži simptome, ki spremljajo sindrom kronične utrujenosti.Raziskovalci so bili presenečeni nad tem dognanjem, vendar so prepričani, da jih je možno razložiti z vplivom temne čokolade na …

Največkrat ne seksamo zaradi utrujenosti
  • nedelja, 29. maj 2011

Če gre verjeti raziskavi, ki so jo v ZDA opravili na populaciji tisoč odraslih, starih od 18 do 75 let, sta utrujenost in želja po spancu najpogostejša razloga, zakaj se zvečer izognemo posteljnim radostim. Znanstveniki so raziskovali spolno vedenje …

Popoldanski dremež za boljši spomin
  • nedelja, 17. junij 2012

Med popoldanskim dremežem možgani počivajo, funkcija spomina pa se izboljšuje. Toda koristno je zadremati, ne pa tudi trdno zaspati. Kratek spanec, dolg vsega deset minut, zmanjša utrujenost, čeprav je večina drugih raziskav pokazala, da je za popoln …

Recept za mladostno iskrivost in aktivnost tudi po 60+
  • ponedeljek, 16. maj 2011

Naše telo je sestavljeno iz nekaj 10 milijard celic, ki so si v svojem osnovnem delovanju popolnoma enake. STRESORJI, ki na vse te celice vplivajo in jih poškodujejo so iz 1/ OKOLJA ( žarčenja, valovanja, temperaturne spremembe, onesnažen zrak in voda), …

Pomoč pri utrujenosti in čiščenju organizma
  • torek, 17. april 2012

Stres, premalo gibanja in sprostitve ter neuravnoteženo prehranjevanje pripeljejo do neravnovesja, ki povzroči pomanjkanje energije in utrujenost, dolgoročno pa tudi resnejše zdravstvene težave.

Poženite kri po žilah s hrano
  • torek, 22. april 2014

Nestabilne vremenske razmere pri večini ljudi povzročijo težave s krvnim obtokom. Dunajski profesor Hademar Bankhoffer je prepričan, da se rešitev skriva v ustrezni izbiri hrane. Da boste v času pomladnega prebujanja pognali kri po žilah, priporoča …

Duševna utrujenost in telovadba
  • torek, 28. julij 2015

Kadar ste psihično utrujeni, navadno pomislite, da boste možgane uspešno razbremenili s telovadbo, toda v resnici ste v takem stanju manj vzdržljivi. Raziskava je pokazala, da so se ljudje, ki so pred telovadbo reševali zahtevne umske naloge, veliko …

Če imate mrzel nos, morda preveč delate
  • nedelja, 14. marec 2021

 V študiji so prostovoljcem med opravljanjem miselnih aktivnosti merili temperaturo s toplotno kamero in pri tistih, ki so bili preutrujeni, se je temperatura nosu znižala za eno stopinjo. Ker možgani preveč delajo, usmerjajo kri na druga področja …