Rezultati iskanja za iskalni niz "ohranjanje telesne teže"

114 zadetkov pages

Sadje in zelenjava ne vplivata na raka debelega črevesa
  • sobota, 30. oktober 2010

Na splošno velja, da je uživanje sadja in zelenjave zdravo in priporočljivo. Žal to ne velja pri raku na debelem črevesu. Večletna ameriška študija, ki je spremljala prehranjevalne navade 90 tisoč žensk in 47 tisoč moških, dokazuje, da imajo tisti, ki …

Kdo se ponovno zredi?
  • četrtek, 28. november 2013

Vas je strah, da bi po uspešni dieti spet pridobili težko izgubljene kilograme? Raziskava dr. Maureen McGuire, profesorice na Univerzi v Pittsburghu, je dognala, kateri ljudje lažje ohranijo novo telesno težo in kateri kilograme hitro pridobijo nazaj. …

Nesladkani napitki in debelost
  • ponedeljek, 09. november 2009

Vsi tisti, ki se bojujejo s kilogrami, vedo, da izguba odvečne teže pomeni komaj pol zmage – veliko težje je doseženo tudi ohraniti. Nova študija poudarja, da so v tem boju lahko koristna pomoč napitki brez sladkorja. Znanstveniki so analizirali skupen …

Konec tedna težje hujšamo
  • sobota, 07. junij 2014

Raziskovalci so odkrili, da ob koncu tedna počasneje izgubljamo telesno težo. Po njihovem mnenju je sobota najhujša sovražnica vaše postave. Ugotovili so, da so opazovani ljudje, ki so bili na strogi dieti in programu telovadbe, počasneje napredovali od …

Kdaj smo predebeli?
  • nedelja, 25. april 2010

Dandanes je za ugotavljanje čezmerne telesne v rabi predvsem indeks telesne mase (ITM oziroma BMI – Body Mass Index), ki predstavlja razmerje med telesno višino in težo. Vrednosti BMI se pri normalno težkih ljudeh gibljejo od 18,5 do 24,9. Indeks pri …

Kako veste, da ste obsedeni s svojim telesnim videzom?
  • ponedeljek, 16. avgust 2010

Večino časa razmišljate, da ste (pre)debeli. Zaradi lastnega telesa vas mučijo občutki sramu in krivde. Izogibate se družabnim situacijam, ki namenjajo poudarek telesnemu videzu Vaša teža pogojuje vaše počutje. Svoje telo nenehno primerjate s telesi …

Kako pot v službo vpliva na težo?
  • sreda, 06. junij 2018

Če v službo prihajate z avtomobilom, imate več možnosti, da se boste zredili, trdijo avstralski znanstveniki.

Sedenje in debelost
  • nedelja, 28. oktober 2012

Znanstveniki so odkrili zanimivo dejstvo, da sedenje blokira encime, zadolžene za razgradnjo telesnega maščobnega tkiva. Pri tem ne gre samo za to, da preveč sedenja pred televizijo ali računalniškim zaslonom škodljivo vpliva na razmerje med vnosom in …