Rezultati iskanja za iskalni niz "zdrav način prehranjevanja"

1000 zadetkov

Prehranske navade, ki čuvajo zdravje
  • Novice
  • torek, 26. februar 2019

Pripravili smo nekaj smernic, ki vam bodo v pomoč pri izbiri zdrave hrane, če vam ni vseeno, kakšne dodatke vsebujejo kupljeni prehranski izdelki, in želite biti pozorni tudi na svojo denarnico:

Za ohranjanje mladosti: - Sredozemska kuhinja

Sredozemska kuhinja je znana in cenjena po vsem svetu. Njene prednosti priznavajo tako zdravniki kot strokovnjaki prehrano. Gre za način priprave preprostih jedi iz naravnih in zdravih sestavin, pri čemer imajo izredno pomembno vlogo dišavnice in olivno …

Zakaj je dobro poznati raven holesterola v krvi?

Raziskave kažejo, da ima v Sloveniji več kot 70 odstotkov ljudi povišano raven skupnega in slabega (LDL) holesterola. Podatki so zaskrbljujoči, saj je povišan holesterol eden ključnih dejavnikov tveganja za nastanek bolezni srca in ožilja.

Uspešna zgodba o hujšanju – gospa Ana

Ko sva z Ano že skoraj zaključili pogovor in se tudi skozi besede "poslovili" od več kot dvajsetih kilogramov, kolikor jih je izgubila od oktobra, me je presenetila: "Saj še nisem prenehala s hujšanjem. Rada bi bila lažja še za petnajst kilogramov." …

Sadje in zelenjava ne vplivata na raka debelega črevesa
  • Novice
  • sobota, 30. oktober 2010

Na splošno velja, da je uživanje sadja in zelenjave zdravo in priporočljivo. Žal to ne velja pri raku na debelem črevesu. Večletna ameriška študija, ki je spremljala prehranjevalne navade 90 tisoč žensk in 47 tisoč moških, dokazuje, da imajo tisti, ki …

Zamrznjena zelenjava bolj hranljiva od sveže?
  • Novice
  • nedelja, 01. avgust 2010

Včasih mine veliko časa, preden sveža zelenjava prispe na trgovske police, zelenjavo pa zamrznejo takoj, ko so jo pobrali.Čeprav zveni neverjetno, je ena od številnih raziskav pokazala, da je zamrznjena zelenjava bolj zdrava oziroma da vsebuje vec …

Vsako drugo žensko po 55 letu starosti ogroža holesterol
  • Novice
  • četrtek, 21. oktober 2010

Ali ste vedeli, da se zaradi menopavze lahko zviša raven holesterola v krvi in je zato tveganje za razvoj srčno-žilnih bolezni veliko večje?

Preveč dela bolj škodi ženskam
  • Novice
  • petek, 12. november 2010

V študiji, ki je obsegala 193 moških in 229 žensk, starih povprečno štirideset let, so opazovali osebnost, višino, težo ter druge demografske parametre, tudi delovno okolje. Ob pomoči dnevnika so spremljali tudi vse, kar so udeleženci študije zaužili …