Rezultati iskanja za iskalni niz "psihoterapevtska pomoč"

574 zadetkov

Ločitev od partnerja ne sme biti tudi ločitev od otroka

Ločitev je stresna tako za starše kot za otroke. Čeprav je čustveni odziv otrok odvisen od njihove starosti v času ločitve, veliko otrok izkusi občutke žalosti, jeze, tesnobe. Pogosto se ta čustva izražajo v njihovem vedenju, zato je treba otrokom med …

Napadi panike

Vsakdo od nas je že kdaj doživel občutek močne tesnobe, vznemirjenosti in živčnosti, ki je sledila določenemu dogodku ali ga celo predhajala. Če pa je takšno notranje doživljanje nenavadno intenzivno in se ponavlja, govorimo o panični motnji, ki lahko, …

Post

Post osveži in poveča vitalnost. Postiti se moramo pravilno, najbolje pod nadzorom. Priporočljivo je, da si najprej naberemo izkušnje s krajšimi posti in postopno podaljšujemo čas brez hrane.

Transcendentalna meditacija

Znano je, da je večina težav, ki nas pestijo, psihološke narave. Najmanj 80 odstotkov vseh bolezni je psihosomatskih - to pomeni, da je v osnovi bolezni psihološka ali čustvena motnja, ki jo je povzročil stres.

Pomoč pri težavah s črevesjem

Predstavljamo nekaj najbolj učinkovitih čajev in napitkov.

Endogeno dihanje

Za številne ljudi, ki zaradi stresa, skrbi in bolezni živijo v nenehni napetosti, je sproščeno dihanje "znanstvena fantastika". Sprostiti se namreč ne moremo z naporom. Neurejen duševni svet pušča globoke sledi na telesu: zmede nam prebavo, pokvari …

Oh, ta menstruacija!

Menstruacija je dragocen vir energije, zato jo je pametno uporabiti, ne pa mesečno odmetavati. Ženske so to ugotovile že pred nekaj tisočletji, zato so razvile metode, s katerimi lahko to "gorivo" uporabijo za podaljšanje mladosti, vitalnosti in lepote. …

Intervju: Maja Glonar Vodopivec, dr. med., spec. klinične psihoterapije

Mladi nasploh veliko razmišljajo o življenju in smrti, to je tudi del njihovega identitetnega razvoja, iskanja samega sebe in smisla v življenju. Pri tem seveda doživljajo različne stiske in napetosti; ker razvoj prinaša večjo stopnjo ranljivosti in …