Rezultati iskanja za iskalni niz "priprava hrane"

935 zadetkov

Med: Sladki užitek bogov in ljudi

Nekatera ljudstva verjamejo, da uživanje medu pomaga doseči nesmrtnost, toda četudi v resnici ni tako, naj nam to gosto, lepljivo tekoče zlato na kar najbolj zdrav način posladka življenjsko dobo, ki so nam jo namenili bogovi. Vsaka kapljica medu …

Ajda: Polnozrnato sadje

Ajda ima prijeten vonj, ki nekoliko spominja na lešnike. Študije so pokazale, da je ajda odlična za srce in ožilje, da deluje proti diabetesu ter znižuje krvni tlak in raven holesterola v krvi. Vsebuje vseh osem esencialnih aminokislin, kar pomeni, da …

Krompir je koristen vir rudnin

Preden se je krompir udomačil v skledah in na krožnikih, je imel naš vsakdanji krompir precej zanimivo preteklost. Razen na Irskem so ga ljudje, čeprav lačni, gledali z velikim nezaupanjem. Niso si znali pomagati ne s cvetovi ne z listi. Spoznanje, da …

Korenje: Sladki odmerek karotena

Korenje je najboljši zelenjavni vir betakarotena. Poleg tega je dober vir vitaminov B in C, kalija in prehranskih vlaknin. Listnati del vsebuje veliko vitamina K. Korenje blagodejno vpliva na oči, kožo, pljuča, črevesje in imunski sistem. Poleg tega …

Sodobna kuhinja je proti našemu zdravju

V tekmi s časom, ki nam ga kronično primanjkuje, se obdajamo z vse več pripomočki in gospodinjskimi aparati, ki naj bi nam prihranili čas. Ali nam ga v resnici prihranijo? Ali ne bomo vse prihranke nekega dne "pokurili" v čakalnicah zdravnikov – zaradi …

Jajca: Blagodejna tudi proti holesterolu

Jajca so superživilo, saj so vir cele abecefde vitaminov, neštetih mineralov ter vseh devetih esencialnih aminokislin. Dobrodejno vplivajo na zdravje možganov in na razvoj možganov pri zarodku. Poleg tega preprečujejo bolezni oči, ščitijo srce in …

Klinčki niso uporabni samo v kuhinji

Hm, pisanje o začimbah za portal za zdravo življenje je lahko zelo kočljiva zadeva. Spomnimo se samo dobronamernih nasvetov pomembnih spisateljic 'nauka o gospodinjstvu', ki so zaznamovale kuhinje naših starih mam. S. M. Lidvina Purgaj, voditeljica …

Jabolko: Rajski okus zdravja

Jabolko, ki je po prepričanju mnogih prišlo naravnost iz raja, je simbol zdravja in večne mladosti. Ne po naključju, kajti gre za eno od najbolj zdravih in koristnih živil. Njegova prehranska odličnost se skriva v raznolikosti ter razmerju hranilnih …